News Flash:

Ghid Sanatate Buna Ziua Iasi - Alegerea pantofilor potriviti

10 Noiembrie 2009
719 Vizualizari | 0 Comentarii
Ghid Sanatate Buna Ziua Iasi Alegerea pantofilor potriviti
Pantofii nepotriviti sunt cauza multor probleme ale piciorului. Alegerea cu atentie a pantofilor va poate ajuta la evitarea multor probleme cu picioarele. Cand cumparati pantofi, tineti cont de o serie de elemente. Cumparati pantofi cu botul lat, care ofera un spatiu corespunzator degetelor. Pantofii ascutiti sau ingusti pot strange picioarele si duc la aparitia unghiilor incarnate, a hipercheratozei, bataturilor si monturilor. Tocurile trebuie sa fie joase. Alegeti pantofi cu tocuri nu mai inalte de 5 centimetri. Tocurile inalte va solicita in plus genunchii si spatele. Ele va forteaza sa va inclinati pe spate pentru a compensa aplecarea inainte a calcaiului. Tocurile inalte pot contribui la incordarea tendonului lui Achile si la durerea in degete. Pantofii cu siret ofera in general un spatiu mai mare si ajustabil. Materiale din care sunt confectionati pantofii trebuie sa permita respiratia piciorului. Pielea moale sau pielea de antilopa permit transpiratia picioarelor sa se evapore, in timp ce materialele din vinil sau plastic inhiba evaporarea. Cumparati pantofi dupa-amiaza pentru a-i gasi pe cei potriviti, dupa ce picioarele se umfla pe parcursul zilei. Totusi, nu trebuie sa luati pantofi prea largi pentru ca piciorul sa nu alunece in ei. Luati masura ambelor picioare. Pe masura ce avansati in varsta sau luati in greutate, va poate creste numarul la pantofi. Nu cumparati pantofi care trebuie largiti. Daca nu sunt confortabili in magazin, cel mai probabil nu vor fi confortabili nici mai tarziu. Pantofii trebuie sa fie intinsi la nivelul tuturor punctelor de presiune.
Distribuie:  
Incarc...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2353 (s) | 24 queries | Mysql time :0.063519 (s)

loading...