News Flash:

Ingrijirea spatelui

15 Iulie 2010
1569 Vizualizari | 0 Comentarii
ingrijire spate
Acordăm atenţie tenului nostru, mainilor, picioarelor, însă spatele este poate cea mai neglijată zonă din punct de vedere cosmetic. Un trup frumos înseamnă un trup sănătos şi îngrijit din cap pană în picioare. Iată care sunt tratamentele de care are nevoie spatele nostru pentru a-şi păstra tonicitatea şi frumuseţea pielii.

Peeling saptamanal

Acest tratament menţine tinereţea pielii, stimulează circulaţia sanguină şi favorizează absorbţia cremei hidratante. Este recomandat să folosiţi o perie cu maner lung, pentru exfoliere uscată, înainte de duş, un exfoliant pentru corp, pe bază de alge marine, săruri minerale sau uleiuri de fructe. După peeling, loţiunea de corp trebuie aplicată imediat, fiind cel mai important tratament împotriva pielii uscate.

Masaj pentru întreţinere

Masajul tonifică muşchii spatelui şi redă supleţea pielii. Puţeţi alege un masaj profesional, de relaxare sau cu diverse tehnici, sau puteţi să practicaţi automasajul. Dacă optaţi pentru a doua variantă, trebuie să începeţi mişcările întotodeauna de la ceafă şi să coboraţi uşor spre talie.

Exercitii fizice zilnic

Pentru un bun tonus muscular şi un aspect sănătătos al pielii, nimic nu este mai eficient decat gimnastica. Cateva exerciţii zilnice, timp de 15 minute, dimineaţa sau seara vor ajuta la întărirea muşchilor spatelui. Puteţi face exerciţii cu gantere sau folosind greutatea propriului corp.

Atentie la semnele de pe piele

Urmăriţi cu atenţie evoluţia aluniţelor sau a altor semne de pe spalte. Dacă observaţi modificări de formă, dimensiune sau culoare, mergeţi la un cabinet de dermatologie pentru un consult de specialitate.

peeling saptamanal
Distribuie:  
Incarc...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2304 (s) | 22 queries | Mysql time :0.084546 (s)

loading...