News Flash:

Meditatia zen, remediu pentru durere

26 Februarie 2010
1386 Vizualizari | 0 Comentarii
Meditatia zen contribuie la cresterea volumului cortexului cerebral si la reducerea sensibilitatii fata de durere, au declarat cercetatorii de la Universitatea din Montréal, într-un studiu publicat în revista Emotion, editata de American Psychological Association. Oamenii de stiinta au comparat grosimea cortexului (materia cenusie) la persoanele adepte ale meditatiei zen, dar si la unele care nu practica acest tip de meditatie, si au descoperit ca aceasta disciplina seculara are capacitatea de a stimula zona centrala din creier care regularizeaza durerea. Acest rezultat confirma concluziile unui studiu anterior, efectuat de cercetatorii aceleiasi universitati canadiene. Oamenii de stiinta au recrutat 17 adepti ai meditatiei zen si alti 18 voluntari neinitiati în aceasta practica si au masurat sensibilitatea lor fata de durere, prin aplicarea unei placi încalzite pe picioarele acestora, înregistrand în acelasi timp structurile lor cerebrale cu ajutorul imagisticii prin rezonanta magnetica (IMR). Potrivit rezultatelor IMR, regiunile centrale din creier care regularizeaza fluxul emotiilor si durerea aveau o grosime considerabil mai mare la adeptii meditatiei zen decat la persoanele neinitiate. In ceea ce priveste toleranta la durere, în cursul studiului precedent, mai multi adepti ai meditatiei au tolerat temperatura maxima indusa în acea placa (53 de grade Celsius). Nici unul dintre voluntarii apartinand grupului de neinitiati nu a putut sa reziste pana la aceasta temperatura maxima. Cercetatorii atribuie diminuarea durerii unei respiratii mai lente, de 12 respiratii pe minut, la adeptii meditatiei zen, comparativ cu 15 respiratii pe minut pentru voluntarii din celalalt grup. Cercetatorii canadieni au constatat o scadere, în medie, cu 18% a intensitatii durerii la adeptii meditatiei zen.

meditatia zen revista emotion fluxul emotiilor
Distribuie:  
Incarc...

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1819 (s) | 24 queries | Mysql time :0.019617 (s)

loading...