Magazin

A mancat 50 de banane pe zi, timp de sase luni. Arata SENZATIONAL acum – FOTO

Publicat: 24 iun. 2016
O femeie din Statele Unite a reusit sa slabeasca 20 de kg in timp record, mancand 50 de banane pe zi. Lia Ratcliffe este o mare vedeta, cel putin la nivel de internet. Ea are 450.000 de urmaritori pe Instagram si a ajuns sa fie numita „fata cu bananele” din simplul fapt ca mananca 50 pe zi. Ea crede ca acesta este secretul pentru un corp sanatos, suplu si tonifiat. Ea si-a creat propriul plan de nutritie, care se numeste „Raw pana la 4”. Mai exact, pana la ora patru dupa amiaza, Lia mananca doar fibre, iar seara, la cina, mananca vegan, dar plin de carbohidrati.
Lia a pierdut 20 kg prin aceasta dieta si inspira la ora actuala mii de femei din intreaga lume. Intrebarea este daca acest tip de dieta este si una sanatoasa pentru organism. Evangelina Mantzioris, nutritionist, spune ca dietele de tipul acesteia nu sunt bune pentru organism, pentru ca acesta nu primeste cantitatea de care are nevoie de calciu si magneziu, acizi grasi si vitamine. Ea se axeaza in principal pe fructoza din fructe, care este echivalentul a catorva sticle de bauturi racoritoare, la nivel de zahar. Ceea ce nu este bine, in mod evident.


loading...

Adauga un comentariu