News Flash:

Alimentatia sanatoasa

18 Octombrie 2008
3791 Vizualizari | 1 Comentarii
PROF DR MARIN BURLEA
• Ieri, peste 150 de elevi, profesori si medici de la Liceul cu program sportiv au luat parte la o dezbatere privind alimentatia nesanatoasa • Aceste intalniri cu elevii si profesorii au loc in cadrul campaniei "Pentru sanatatea copiilor tai. Tu decizi!", campanie initiata de prof. dr. Marin Burlea, manager la Spitalul de Copii "Sf. Maria" • "Scopul este lansarea ideii de a aborda ca mentalitate un mod de viata sanatos, o alimentatie sanatoasa. Copilul in perioada prescolara si scolara trebuie hranit corect cu regimuri echilibrate cantitativ si calitativ. Alimentatia trebuie sa asigure o ratie calorica optima pentru un organism in plina crestere. Dieta se bazeaza pe o proportie corecta intre proteine cu valoare biologica ridicata, carne de vita, pasare, peste, dulciuri si alimente bazate pe polizaharide, legume, fructe in stare proaspata, fibre alimentare. Este bine ca elevii sa se obisnuiasca cu un regim zilnic corect", a declarat prof. dr. Marin Burlea
Ieri, aproximativ 150 de elevi, profesori de la Liceul cu Program Sportiv au participat la o dezbatere privind alimentatia nesanatoasa si consecintele pe termen scurt sau lung a unei astfel de alimentatii. Aceasta discutie a avut loc in cadrul Campaniei "Pentru sanatatea copiilor tai. Tu decizi!", campanie initiata de prof. dr. Marin Burlea, manager la Spitalul de Copii "Sf. Maria" din Iasi. Prof. dr. Marin Burlea, impreuna cu dr. Solange Rosu de la unitatea medicala mentionata, si medicii de la Liceul cu Program Sportiv au discutat cu elevii si profesorii ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Cu o zi inainte, managerul Spitalului de Copii, impreuna cu medicii specialisti a avut intalnire cu elevii si profesorii de la Scoala Normala Vasile Lupu. Elevii au primit pliante in care pot gasi lista alimentelor nerecomandate prescolarilor si scolarilor. "Eu am absolvit Liceul Mihai Eminescu, la clasa cu profil sportiv. Faceam 4 ore de educatie fizica pe saptamana si bisaptamanal aveam cate doua ore de antrenament, ceea ce a insemnat un mare avantaj. La aceasta varsta, cum sunteti dumneavoastra, la liceu, este necesar sa se faca gimnastica, miscare, efort fizica pentru ca acum se dezvolta organismul. Acest proiect a fost lansat de mine in calitate de manager, dar si profesor la Universitatea de Medicina. Scopul este lansarea ideii de a aborda ca mentalitate un mod de viata sanatos, o alimentatie sanatoasa. Copilul, in perioada prescolara si scolara, trebuie hranit corect cu regimuri echilibrate cantitativ si calitativ. Alimentatia trebuie sa asigure o ratie calorica optima pentru un organism in plina crestere. Dieta se bazeaza pe o proportie corecta intre proteine cu valoare biologica ridicata, carne de vita, pasare, peste, dulciuri si alimente bazate pe polizaharide, legume fructe in stare proaspata, fibre alimentare. Este bine ca elevii sa se obisnuiasca cu un regim zilnic corect. Masa cea mai importanta este micul dejun", a declarat prof. dr. Marin Burlea. Alimente nerecomandate Dupa cum a afirmat initiatorul acestei campanii, alimentul nerecomandat prescolarilor si scolarilor este cel cu un aport substantial de compusi cu efect daunator sanatatii, ca grasimi, sare, zahar, indulcitori, aditivi alimentari. Statisticile efectuate la Spitalul de Copii "Sf. Maria" au demonstrat o incidenta de aproximativ 5 la suta a gastritelor si duodenitelor. Alimentele cu continut mare de zahar sunt prajiturile, bomboanele, acadelele, iar cele cu un continut ridicat de grasimi sunt hamburgeri, pizza, cartofi prajiti, maioneze, mezeluri grase. De asemenea, nu sunt recomandate prescolarilor si scolarilor alimentele cu continut mare de sare, cum ar fi biscuiti sarati, chips-uri, snacks-uri, seminte sarate, alune sarate, sticks-uri, covrigei. Medicii specialisti sustin ca nu sunt recomandate nici alimentele cu continut ridicat de calorii pe unitatea de vanzare, adica orice aliment care, prin continut, aduce un aport de calorii de peste 300 Kcal pe unitate de vanzare. Alimentatie corecta Prof. dr. Marin Burlea a mentionat in cadrul campaniei "Pentru sanatatea copiilor tai. Tu decizi!" ca programul "Lapte si corn" manifesta o oarecare nemultumire, mai ales ca elevii vor primi si miere la scoala. "Copii care sufera de diabet vor avea de suferit, pentru ca ei nu au voie sa consume miere. Alimentatia necorespunzatoare a tinerilor care consta in produse cu coloranti sau conservanti, alimente cu continut crescut de zahar cum ar fi bauturile racoritoare sau alimentele cu continut crescut de grasimi trebuie eliminate din viata lor. Obezitatea incepe de la varsta de sugar, foarte multi considera ca un copil este frumos cand este gras. Deseori se renunta la alimentatia naturala din comoditate si, chiar din acest motiv, sugarul va deveni un adolescent obez care prezinta riscul de a face diabet zaharat. Putem preveni aceasta situatie printr-o alimentatie corecta si un mod de viata corespunzator. Recomand moderatie pentru aceste preparate consumate in exces, deoarece pot duce la obezitate si boli digestive", a spus prof. dr. Marin Burlea. Medicul din scoala Campania "Pentru sanatatea copiilor tai. Tu decizi!" va continua saptamana viitoare la Colegiul de Arta Octav Bancila dupa care medicii se vor deplasa si in celelalte unitati de invatamant din cartierele orasului. De asemenea, medicii Solange Rosu, Catalina Ionescu si Carmen Oltean de la Spitalul "Sf. Maria" vor participa la orele de dirigentie unde vor discuta cu elevii si dirigintii despre alimentatia sanatoasa. Actiunile din scoli se desfasoara cu acordul conducerii Inspectoratului Scolar Judetean, partener al acestui proiect. "Vrem sa mergem in cat mai multe scoli si sunt convins ca atat elevii, cat si parintii, pentru ca vom avea intalniri si cu ei, vor intelege ce inseamna un regim alimentar sanatos. Vom propune si un proiect de lege in legatura cu statutul medicilor din reteaua scolara. Dorim ca acesti medici sa aiba un statut asemanator cu al mediiclor de familie. Medicul din scoala are un rol foarte important. Trebuie sa gasim o modalitate de motivare a muncii lor pentru ca au salarii mici. Totodata dorim si o dotare cu echipamente de prim ajutor pentru cabinetele medicale din scoli. Medicii din scoli trebuie sa faca cat mai mult din preventia bolilor. Un medic scolar trebuie sa aiba 500 de copii ca sa-i poata vedea macar o data pe fiecare pana la incheierea anului scolar. Sa scada la o treime numarul actual de elevi care tin de un medic scolar", a declarat prof. dr. Marin Burea, manager la Spitalul de Copii "Sf. Maria".
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

alimente nerecomandate alimentatie corecta
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

tyty  | #45439
A inceput deja campania electorala ?
Pana acum de ce n-ati vazut ce li se da elevilor sa ingurgiteze prin chioscurile din curtea scolii?
Va amintiti de ei numai inainte de alegeri ?
Adauga comentariu
Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1338 (s) | 22 queries | Mysql time :0.014247 (s)