Magazin

Alimentul pe care medicii il recomanda pentru FIECARE zi de vara

Publicat: 24 iul. 2013
1

Nutritionistii il adora si ne sugereaza ca trebuie sa il consumam din plin acum, cand e sezonul. Asa ca nu uita sa-l pui in cosul de cumparaturi.

Rosia este un aliment minune pentru organism si, pe cat este de delicioasa, pe atat este de buna pentru sanatatea noastra.

Una din cele mai importante proprietati ale rosiilor este prezenta din plin a licopenului, un antioxidant foarte puternic care lupta cu numeroase forme de cancer: la prostata, san, vezica urinara, pancreas, plamani si piele, cervical, ovarian, uterin, intestinal, potrivit foodstory.ro.

Pe langa licopen, rosiile contin si o cantitate considerabila de vitamina C, vitamina A, potasiu si fier. Caloriile sunt in schimb putine – aproximativ 22, la un procent de 95% apa.





Adauga un comentariu