Remedii naturiste

Bautura din ovaz, un elixir pentru longevitate

Publicat: 20 mai 2016
7

Studiile au aratat ca ovazul este un excelent reglator metabolic. Cu alte cuvinte, purifica si curata organismul de orice exces si „umple” lipsurile. De asemenea, mentine inima si intestinele sanatoase. Ovazul, cereala eficienta si in curele de slabire, este si ingredientul de baza intr-un adevarat elixir.

Ovazul, cereala cea mai indicata intr-o cura de slabire

Cum se prepara elixirul pentru longevitate
400 de grame de ovaz se spala bine si se pun la fiert cu 6 litri de apa clocotita. Se fierbe pana cand lichidul se reduce la jumatate, apoi se strecoara printr-o panza de bumbac. Dupa ce s-a mai racit se adauga 100 g de miere si se omogenizeaza.

Bautura se toarna in sticle curate, bine inchise si se pune in frigider. Inainte de utilizare, stoarceti intr-un pahar zeama de lamaie (dupa gust). Se bea cu o jumatate de ora inainte de masa, cate 100 de ml cu inghitituri foarte mici.

Decoctul de ovaz curata bine organismul, favorizeaza slabirea si intinerirea, contine substante nutritive si vitamine.

Alimente pe care sa le consumi cu fulgi de ovaz





Adauga un comentariu