Sfatul medicului

Ce trebuie sa faci in fiecare dimineata pentru a afla starea ta de sanatate

Publicat: 05 ian. 2015
Iata ce obiceiuri ai putea adauga rutinei tale matinale:
Verifica culoarea limbii.
Daca tot stai in fata oglinzii, profita de acest moment pentru a verifica ce culoare are limba ta. Este roz pal sau mai degraba rosu inchis? Nuanta limbii este un bun indicator si arata nivelul imflamatiilor din corp. Cu cat limba este de un rosu mai inchis, cu atat sunt mai multe inflamatii in corp. In mod ideal, limba ta ar trebui sa fie de culoare roz pal. Daca limba ta prezinta semne de inflamare la nivelul organismului, ar fi cazul sa-ti schimbi dieta.

Apa de la robinet favorizeaza cancerul de vezica
 

Uita-te atent la ochi
Ce vezi? Albul din jurul pupilelor este clar sau este mai degraba galbui sau rosiatic? Acele zone ar trebui sa fie de un alb clar. Culoarea galbui arata mai degraba un nivel ridicat de toxine si dezechilibre. Culoarea rosiatica indica inflamatii, oboseala si stres.
Ce gust simti in gura?
Este perfect normal ca dimineata sa ai un gust amar in gura, dar daca remarci un miros neobinuit si neplacut sau depuneri albe inauntru si in afara gurii, acest lucru arata ca un lucru nu este in ordine. Ai putea suferi din pricina unei sensibilitati sau a toxinelor.

Cum poti evita uscarea pielii in anotimpul rece 



loading...

Adauga un comentariu