News Flash:

Cercetatorii au stabilit varsta la care incepem sa aratam mai batrani

18 August 2018
1723 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6586 RON (-0.0002)
USD: 4.1342 RON (+0.0279)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
imbatranire

Imbatranirea este inevitabila. Dar cand incepe imbatranirea? Si se poate face ceva pentru a o intarzia? Aceste intrebari au stat la baza unui nou studiu realizat de Dr. Alexa Kimball, profesor de dermatologie la Harvard Medical School. Scopul studiului a fost de a determina ce anume se intampla in straturile pielii. Constatarile ar putea ajuta la descoperirea secretului pentru influentarea sau chiar amanarea imbatranirii.


20 de ani
”Daca anterior, recomandam mereu fetelor tinere sa foloseasca produse hidratante si de protectie solara si credeam ca acest lucru este de ajuns, acum recomandam ca incepand cu 20 de ani sa utilizeze creme cu antioxidanti – vitamina C, E, extract de ceai verde si acizi de fructe”, si-au impartasit constatarile oamenii de stiinta.

30 de ani
Urmatoarea etapa este cea de la 30 de ani, cand metabolismul organismului incetineste. De asemenea, incetineste metabolismul si in celulele pielii, iar acesta este responsabil de producerea de colagen si de proprietatile de regenerare. Pielea incepe sa para obosita. Pentru a ”inveseli” pielea in acest stadiu, trebuie sa intrebuintati in ingrijirea zilnica nicotinamida sau vitamina B3, care va imbunatati starea pielii la nivel bioenergetic.

40 de ani
In jurul varstei de 40 de ani, incepe procesul de ofilire celulara a pielii. Acesta este un proces complex, in cadrul caruia se schimba ciclul natural al celulelor pielii. In aceasta etapa, epiderma nu mai are ingrediente cum ar fi retinolul, acidul glicolic si peptidele. Chirurgul plastician, Dr. Michel Yagoda, afirma ca produsele de ingrijire potrivite care au la baza aceste componente pot da literalmente o a doua viata pentru celulele moarte ale pielii.

50 de ani
Un alt salt important are loc la inceputul menopauzei (varsta medie este de 51 de ani). Functiile de protectie ale pielii slabesc, ceea ce provoaca pielea uscata, iar asigurare nivelului optim de hidratare devine aproape imposibil. La aceasta varsta, pielea duce lipsa de diferite uleiuri.

60 de ani
De la varsta de 60 de ani, procesele descrise mai sus incep sa sporeasca in progresie geometrica. Pe langa ingrijirea pielii, indispensabile sunt si exercitiile fizice. Alergatul sau ciclismul vor ajuta pielea sa se regenereze mai repede.

Cand devin evidente semnele de imbatranire?
Expertii sustin ca aceasta depinde mai ales de rasa si, probabil, de modul de viata. Bunaoara, in cazul femeilor de rasa europeana, primele semne de imbatranire se remarca dupa 30 de ani. Le apar riduri pe frunte si sub ochi, pielea devine mai putin elastica, apare pigmentarea. Femeile afro-americane, in general, imbatranesc cu 10 ani mai tarziu. Acest lucru se datoreaza, in mare parte, mostenirii genetice.

Exista exceptii?
In timpul studiului, oamenii de stiinta au fost surprinsi de faptul ca unele femei aratau cu 10-15 ani mai tinere decat varsta lor biologica. Unele femei in varsta de 60 de ani aratau de 39, fara a fi recurs vreodata la interventii chirurgicale. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca ”vina” in acest caz se poate da doar pe genetica (ADN) si stilul de viata.
Dr. Yagoda este convins ca 80% din succesul incetinirii procesului de imbatranire se afla in modul de viata. Ea considera ca pentru a mentine pielea mereu tanara este necesar sa dormi 7-8 ore pe zi, sa urmezi o dieta bogata in proteine, sa bei multa apa si sa iei complexe de vitamine care contin colagen, peptide si aminoacizi.

Desigur, trebuie sa fii rezonabila la capitolul aspect si ingrijire zilnica. In cazul in care o femeie in varsta de 60 de ani isi achizitioneaza o crema antirid foarte scumpa, in timp ce are stil de viata nesanatos, rareori are grija de pielea sa, dar vrea un rezultat rapid, fara indoiala, ca va suferi o mare dezamagire. Intrucat cel mai important lucru in ingrijirea personala este constanta in actiuni.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

imbatranirea inevitabila harvard medical school
Distribuie:  

Realitatea.net

RomaniaTV.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2018 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1520 (s) | 21 queries | Mysql time :0.019354 (s)