News Flash:

Chiftele de legume, mult mai gustoase si mai sanatoase decat cele din carne. Iata reteta care face furori pe internet

22 Octombrie 2017
4109 Vizualizari | 0 Comentarii
chiftele de legume
Iti recomandam o reteta potrivita pentru zilele de post si nu numai. Chitelele din legume sunt mult mai gustoase decat cele din carne. Iata cum le prepari!

Ingrediente:

2 cepe rosii
3 fire ceapa verde
3-4 catei usturoi
2 dovlecei
2 morcovi
2 cartofi
100 g varza alba
2-3 lingurite ulei de masline
o legatura patrunjel
o legatura marar
piper alb macinat
200 g pesmet alb
ulei pentru prajit

Mod de preparare:

1. Se curata legumele, se spala si se rad pe razatoarea mica. Cartofii se rad separat si apoi se scurg de zeama. Varza se toaca marunt si se amesteca cu restul legumelor. Se adauga si verdeata tocata marunt, ulei de masline,
100 g pesmet, se condimenteaza cu sare si piper si se framanta bine.
2. Se pregatesc chiftelele si apoi se trec printr-un strat de pesmet alb.
Se prajesc chiftelele in uleiul incins.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

ceapa verde varza alba marar pesmet alb
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1498 (s) | 22 queries | Mysql time :0.036448 (s)