Magazin

Ciocolata neagra, un rasfat MIRACULOS pentru sanatatea ta

Publicat: 27 mart. 2015
1
Prin continutul de flavonoizi, puternici antioxidanti naturali, ciocolata neagra aduce numeroase beneficii organismului: combate stresul, reduce riscurile de declansare a maladiilor cardiovasculare, a cancerelor si a altor boli cronice. Specialistii ne recomanda sa consumam ciocolata neagra cu un continut de cacao de 70%. Spre deosebire de ciocolata cu lapte, scade pofta de alimente bogate in grasimi. Atunci cand alegem o ciocolata amaruie trebuie sa ne uitam cu atentie pe ambalaj la continutul de grasimi si zahar (sa fie cat mai reduse). Este extraordinara pentru sanatatea ta atunci cand o consumi cu moderatie. Iata unele din beneficiile consumului de ciocolata neagra:
– scade tensiunea arteriala si creste colesterolul bun;
– imbunatateste vederea;
– scade incidenta bolilor neurodegenerative;
– reduce deteriorarea celulelor care duc la aparitia bolilor de inima;
– boabele de cacao contin antioxidanti puternici care previn cancerul si diabetul;
– ajuta creierul sa lupte cu oboseala, insomnia;
– imbunatateste starea de spirit;
– inbunatateste circulatia sangelui catre creier;
– te ajuta sa slabesti, potolind pofta de dulce;
– imbunatateste performantele cognitive;
– protejeaza pielea de razele UV.




Adauga un comentariu