Magazin

Cum afecteaza cafeaua cand este bauta pe stomacul gol

Publicat: 01 apr. 2016
1
Multi oameni, imediat cum s-au trezit, primul lucru pe care il fac este sa isi bea cafeaua. Insa nu multi stiu ca aceasta nu este benefic pentru organismul lor. In primul rand cafeaua pe stomacul gol stimuleaza secretia acidului clorhidric si persoanele care sufera de gastrita sunt afectate de asta. Cu toate acestea, nici persoanele ce nu sufera de boli ale sistemului digestiv nu sunt ferite, pentru ca acidul clorhidric ajuta la descompunerea alimentelor. Nemancand ceva inainte de a-ti bea cafeaua, se favorizeaza secretia acidului clorhidric atunci cand nu este nevoie si va duce la aparitia ulcerului, stomacul neavand ce sa digere. 
In al doilea rand, cafeaua consumata in general duce la excerbitarea anxietatii si stresului, iar cand este bauta pe stomacul gol, aceste probleme se agraveaza. Mancarea are un efect calmant asupra omului iar digestia se stie ca ajuta la calmarea nervilor, in timp ce cafeaua are un efect opus facand stresul si mai amplu. Mancand in timp ce se bea cafeaua poate ajuta la diminuarea efectelor asupra stresului provocat de aceasta bautura. In ultimul rand, cafeaua scade hormonii. Principalele cauze care duc la stres si anxietate este nebalansarea hormonala cauzate de cofeina. Cafeaua bauta dimineata este cauza impiedicarii sterotoninei, neurotransmitatorul care cauzeaza placerea, starea de bine si fericirea. Cand o persoana inceteaza sa mai consume cafea pe stomacul gol, va observa o schimbare in bine a starii acestuia.




Comentarii
Adauga un comentariu