Diete si regimuri

Cum sa faci oua ochiuri frumoase si sanatoase

Publicat: 15 mai 2014
7

Ca sa-ti iasa bine de fiecare data, foodstory.ro propune o metoda care nu da gres niciodata: cu focul la minim. Ai nevoie de o tigaie unsa cu unt sau una non-adereanta, in care sa nu mai pui nimic. Spargi ouale si, dai focul la minim si le lasi sa stea 10 minute. Trebuie doar sa condimentezi oul cu sare si piper si sa asteapti sa se faca, fara sa-l misti. Albusul se va coace incet, iar galbenusul va ramane intact. Sugestie: cat timp se fac ouale, prajeste doua felii de paine si serveste-le impreuna.

Ouale nu dauneaza
Efectele adverse ale oualor fierte





Adauga un comentariu