Cum să îngrijiți corect mâinile uscate pe timpul iernii

Vremea rece continuă și este deosebit de important să vă îngrijiți acum. Iarna, pielea mâinilor suferă de vânturi reci, schimbări de temperatură și lipsă de lumină solară. Cum să vă îngrijiți în mod corespunzător pielea mâinilor, astfel încât să nu se mai dezlipească și să se crape?

Iarna, pielea noastră are nevoie de îngrijire și protecție specială. Mâinile în orice moment al anului sunt puternic afectate de diverși factori: le spălăm cu săpun și le tratăm cu un antiseptic de multe ori pe zi, folosim substanțe chimice la curățarea casei . Iarna, se adaugă răceală și o schimbare bruscă a temperaturii.

Pe mâini există puține grăsimi subcutanate și glande sebacee, datorită cărora se formează un film gras protector. Pielea mâinilor devine rapid mai subțire, iarna, din cauza lipsei de îngrijire adecvată, începe să se dezlipească și să crape. Mâinile, la fel ca fața, sunt cele mai puțin protejate de influențele mediului, deci este deosebit de important să ai grijă de pielea ta. Îngrijirea selectată în mod competent va evita uscarea, întreruperea stratului de hidrolipide și microtraumatismele pielii.

stirilebzi.ro

Prevederi noi pentru anumite tipuri de pensii! Care sunt condițiile pentru oferirea pensiei pentru limita...

Stirile PROTV

Tentativă de asasinare a lui Zelenski. Presupusul criminal, un polonez, s-a oferit să ajute serviciile...

Cum să îngrijiți corect mâinile uscate

Pielea uscată poate fi cauzată atât de iarnă, cât și de tipul de piele în general. Cu tipul uscat, producția de sebum este redusă, prin urmare, bariera de protecție este, de asemenea, redusă. Acest lucru se poate datora eredității, alergiilor, bolilor tractului gastro-intestinal și ale pielii, dietei și stilului de viață.

Iarna, respectați următoarele instrucțiuni pentru îngrijirea pielii mâinilor:

• consumați medicamente ușoare. De exemplu, produse pentru îngrijirea pielii pentru copii sau preparate pentru pielea atopică, uscată și foarte uscată;
• faceți o coajă de enzimă pe mâini de două ori pe săptămână. Este mai bine să refuzați exfoliantele dure, acestea irită și rănesc pielea;
• nu uitați să folosiți mănuși de protecțieatunci când curățați casa și spălați vasele;
• aplicați crema demâini frecvent .

Ce creme de mână să folosești iarna

Pentru îngrijire, alegeți creme cu vitamine liposolubile (A, D, E, K) sau solubile în apă (vitamine C, B, biotină), uleiuri vegetale, squalane, acid hialuronic. Aceste componente ajută la hidratarea, refacerea stratului de hidrolipide, ajută la vindecarea fisurilor, dacă apar.

Imediat după aplicarea cremei, puteți pune mănuși de unică folosință timp de 5-15 minute. Acest lucru va îmbunătăți absorbția produsului și va spori efectul acestuia.

Ce dietă va ajuta la îmbunătățirea stării pielii mâinilor

Iarna, uleiurile vegetale (măsline , semințe de in, avocado), peștele gras ar trebui să fie incluse în dietă . Aceste produse conțin acizi grași care susțin stratul de hidrolipide și îmbunătățesc starea pielii.