News Flash:

Cum sa scapi de o durere de cap in 5 minute fara sa iei pastile

22 Septembrie 2017
481 Vizualizari | 0 Comentarii
Durere de cap
Cand ai o durere de cap enervanta si nu ai la indemana nicio pastila, situatia pare fara speranta. Dar nu este chiar asa. Exista o modalitate stiintifica prin care poti scapa de o durere de cap, care se numeste presopunctura. Presopunctura este un fel de masaj, a carui eficacitate este confirmata de numeroase studii stiintifice. Prin natura sa, este o forma de acupunctura si reflexoterapie, insa nu necesita cunostinte medicale speciale. Iata cum poti sa scapi si tu de durerea de cap in doar 5 minute!

In primul rand, stai confortabil si relaxeaza-te. Masajul nu dureaza mult, de la 30 de secunde la 1 minut. Maseaza un punct de presopunctura cu miscari circulate sau cu presiune usoara. De obicei, durerea dispare in timpul masajului sau la 5-10 minute dupa. Exista 6 puncte principale care te ajuta sa scapi de o durere de cap.

1. Punctul Yintang

Punctul celui de-al treilea ochi sau Yintang este situat intre sprancene, in locul in care pasajul nazal se uneste cu fruntea. Acest punct este responsabil si pentru indepartarea oboselii ochilor.

2. Punctele Zan Zhu

Aceste puncte simetrice sunt localizate la marginile interne ale sprancenelor. Masajul din aceasta zona te ajuta sa scapi si de nasul infundat si imbunatateste acuitatea vizuala. Maseaza timp de un minut prin aplicarea presiunii sau cu ajutorul miscarilor circulare.

Citeste continuarea pe sanatate.bzi.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

pastila
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1474 (s) | 23 queries | Mysql time :0.026322 (s)