News Flash:

Cum sa va cresteti singuri inteligenta

5 August 2010
1468 Vizualizari | 0 Comentarii
In cazul în care simtiti ca nu mai aveti luciditatea sau inteligenta de odinioara, nu trebuie sa va pierdeti cu firea pentru ca exista mai multe remedii. Acestea sunt valabile si în cazul celor care considera ca, din punct de vedere intelectual, nu se ridica la nivelul celor din jur. Remediile sunt extrem de simple si la îndemana oricui. Specialistii din toata lumea sustin de ceva vreme ca somnul de dupa-amiaza are un efect pozitiv extrem de mare asupra creierului, activitatii cerebrale si memoriei. Un studiu recent arata faptul ca o ora de somn la amiaza sporeste radical capacitatea intelectuala si abilitatea de a duce la bun sfarsit orice sarcina. Mancarea bogata în magneziu mareste inteligenta si îmbunatateste memoria. Asa ca tot ceea ce trebuie sa faceti în acest sens este sa consumati brocoli sau spanac, indiferent de ce varsta aveti. Studiile mondiale arata ca jumatate din populatia tarilor civilizate are deficit de magneziu. Statul la soare este extrem de benefic pentru inteligenta si asta doar pentru ca ajuta la eliberarea si asimilarea de vitamina D de catre organism. Legatura dintre vitamina D si inteligenta nu a fost explicata deocamdata, dar ce mai conteaza atata vreme cat bronzul functioneaza. Cositul ierbii, daca va vine sa credeti, este un adevarat afrodisiac intelectual. Cercetatorii australieni au ajuns la concluzia ca iarba proaspat taiata degaja o substanta care reduce stresul, face oamenii mai fericiti si ajuta creierul sa nu-si piarda din forta odata cu trecerea anilor. In acest sens ei au lansat un parfum numit "apa de iarba". Ciocolata neagra si sexul sunt doi factori importanti în procesul de îmbunatatire a capacitatii intelectuale. Ipoteza a aparut pentru prima oara în cartea lui Simon Wootton si Terry Horne, iar acestia sustin ca inteligenta nu tine de genetica, ci de stilul de viata. Ei mai spun ca si carnea rece mareste inteligenta. Lectiile de muzica îi fac pe copii mai inteligenti. Un studiu efectuat în urma cu cativa ani a aratat ca în cazul copiilor care studiaza un instrument sau fac ore de canto, creierul se dezvolta mai repede. Copiii respectivi au obtinut rezultate mult mai bune la testele de memorie, care e strans legata de elocventa, memoria verbala, coerenta, matematica si IQ. Mamele îsi pot face copiii mai inteligenti. Tot ceea ce trebuie sa faca e sa vorbeasca cu ei. Cuvintele noi si vocabularul duc la dezvoltarea inteligentei si a creierului chiar dinainte ca cei mici sa înceapa sa vorbeasca. Tetrisul, celebrul joc pe calculator, chiar daca nu este la fel de sofisticat ca jocurile aparute în ultima decada, este un exercitiu sigur pentru cresterea cantitatii de materie cenusie si a calitatii gandirii. (sursa: Tabu.ro)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1568 (s) | 22 queries | Mysql time :0.038846 (s)