Terapii alternative

De ce este bine sa bei ceaiul verde cu suc de lamaie

Publicat: 19 dec. 2014
Ceaiul verde baut cu suc proaspat de lamaie este mult mai sanatos  si revigorant decat varianta simpla. Si asta pentru ca sucul de lamaie –vitamina C, in special- potenteaza efectele antioxidante ale ceaiului verde.
Practic, substantele antioxidante din ceai (catechinele) sunt protejate de mediul acid creat de vitamina C si cantitati mult mai mari (80%) decat in mod normal (20%) ajung sa fie asimilate de catre organismul uman.

Nu doar lamaile au acest efect asupra ceaiului verde, ci si portocalele, mandarinele, lime-urile sau grepfruturile, dar continand cantitati mai mici de vitamina C si efectele vor fi, prin urmare, ceva mai reduse.

Ceaiul verde reduce nivelul colesterolului rau

Mituri demontate despre ceaiul verde 



loading...

Adauga un comentariu