News Flash:

Depresia de sarbatori: de ce apare si cu ce o combatem

21 Decembrie 2018
477 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.7223 RON (-0.0010)
USD: 4.1455 RON (-0.0340)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
singur de craciun

Exista persoane pentru care venirea Craciunului si a Anului Nou creeaza sentimente de neliniste, tristete, apatie si chiar durere.  Singuratatea Una dintre cauzele depresiei de sarbatori este singuratatea. Daca in restul anului suntem dedicati jobului, iesim cu prietenii sau suntem prinsi cu activitati cotidiene, iata ca, in aceasta perioada, lucrurile se linistesc, apropiatii se retrag in familiile lor si noi ramanem singuri. De cele mai multe ori, cu toate ca suntem inconjurati de familie, lipsa unui partener stabil ne induce aceleasi stari de tristete. Insa sentimentul de singuratate poate fi identificat chiar si in cuplu, atunci cand lucrurile intre parteneri nu functioneaza cum trebuie. 

Amintiri din copilarie
Un alt motiv care aduce tristete si nostalgie de sarbatori, in special de Craciun, este lipsa unor oameni dragi care, candva, au fost alaturi de noi. Pe de alta parte, psihologii avertizeaza ca persoanele care, in trecut, chiar si in copilarie, au avut experiente negative in timpul sarbatorilor resimt acum o oarecare apasare si anxietate, stari care pot aparea chiar si inconstient. De asemenea, persoanele care nu stiu sau nu pot sa-si exprime sentimentele si afectiunea sunt mult mai predispuse depresiei.

INGRIJORATOR! Aceste cazuri i-au inspaimantat chiar si pe medici! Un tanar din Iasi face marturisiri cutremuratoare

Sindromul TAS
Medicii
confirma faptul ca lipsa luminii solare din aceasta perioada provoaca dezechilibre biochimice in organism care duc la aparitia sindromului tulburarii afective sezoniere, sindromul TAS. De asemenea, persoanele care s-au confruntat in trecut cu episoade depresive sunt acum mult mai expuse starilor apatice. O alta cauza care poate contribui la instalarea depresiei de sarbatori este presiunea financiara mare din aceasta perioada care poate provoca frustrari si neimpliniri.

Lipsa somnului
De asemenea, fluctuatiile hormonale pot cauza si tulburari de somn. La femei, acesteau sunt accentuate la (pre)menopauza si din cauza celorlalte simptome ale menopauzei, precum bufeurile (senzatia brusca de caldura). Lipsa somnului poate avea consecinte asupra sanatatii mentale si poate duce chiar la aparitia depresiei. 

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

persoane neliniste tristete apatie cauzele depresiei
Distribuie:  

Realitatea.net

RomaniaTV.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2019 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1718 (s) | 21 queries | Mysql time :0.051009 (s)