Mozaic muzical

Elena Gheorghe, dieta in care dulciurile sunt permise. Care este secretul siluetei sale

Publicat: 27 dec. 2018

Elena Gheorghe are o silueta de invidiat!

Dupa nasterea celui de-al doilea copil, cantareata a uimit pe toata lumea cand a iesit de la maternitate afisand o silueta de model.

De curand, aceasta a dezvaluit ca are o dieta in care dulciurile sunt permise.

„Principiu este sa ai mese la ore fixe. Dar la ore fixe! Nu ca ai zis ora 13:00 si te prinde 13:30. Nu, ai zis ora 13:00, la maxim 13:10 trebuie sa mananci. Stiu, e groaznic de greu. Daca nu poti manca masa de la ora 13:00, o iei pe cea de la 16:00. Orele de masa sunt: 07:00, 10:00, 13:00, 16:00, iar ultima la 19:00. E un regim destul de strict, dar iti permite sa mananci cam ce vrei si poti combina (…)Persoana care mi-a vandut acest pont, mi-a spus ca ea, o data sau de doua ori pe saptamana, isi face o masa doar cu dulciuri. Daca la ora 16:00 vrea sa manance numai dulciuri, mananca numai dulciuri. Chiar e super! Mananci ce vrei si te mentii sau slabesti. Bineinteles, nu mananci in cantitati industriale”, a declarat artista, scrie verdict.ro.



loading...

Adauga un comentariu
Anunturi bzi.ro Adauga anunt gratuit