Farmaciile Ropharma – Scapa de stres si apatie cu Magnozen

Starea de bine este o nevoie continua a omului modern, perturbat de un stil de viata solicitant. Statul prelungit la birou, lipsa timpului pentru activitati de relaxare sau exercitii fizice duc cu timpul la hiper-emotivitate, episoade de irascibilitate, insomnie sau chiar stari de depresie. O cauza a aparitiei apatiei, a insomniei, a durerilor de cap, a anxietatii, a tulburarilor digestive si a crampelor musculare poate fi deficitul de magneziu din organism.

Magneziul este al patrulea in clasamentul celor mai importante minerale din organismul uman, pe langa calciu, potasiu si fier, fiind indispensabil in procesul de metabolizare a glucidelor, lipidelor si proteinelor, dar si in excitabilitatea neuromusculara. In egala masura, magneziul este un regenerator celular, un echilibrant psihic si un drenor hepatic care contribuie si la mentinerea unui sistem cardiovascular sanatos si previne atacurile de inima.

„Cantitatea de magneziu din organismul unui adult este de aprox. 25 g si mai mult de jumatate din acesta se gaseste in oase, un sfert in muschi, iar restul in inima, ficat, rinichi, tub digestiv si plasma. Nevoia zilnica de magneziu pentru fiecare kilogram din corp este de 5 mg, copiii au nevoie de 15 mg per kilogram/corp, iar femeile insarcinate de 10 mg per kilogram/corp. De multe ori, simptomele deficitului de magneziu sunt asemanatoare celor cauzate de carenta de calciu: crampe musculare, stari de nervozitate, lipsa de concentrare, stres, oboseala, memorie mai slaba.”– explica dr. Florenta Cretu, reprezentant Ropharma.

stirilebzi.ro

Se oferă salarii atractive, asigurare privată de sănătate, tichete cadou! Ce farmacie caută angajați

Stirile PROTV

Șoferii pot reduce cu 25% consumul de carburant dacă renunță la un singur element din...

Un supliment alimentar ce reface echilibrul mental si fizic al organismului este Magnozen de la Ropharma, avand in compozitia sa carbonat de magneziu light, extract de rhodiola rosea, oxid de zinc si vitamina B6, care ajuta la asimilarea optima a magneziului in organism.

Magnozen este un supliment alimentar, cititi cu atentie informatiile de pe ambalaj si prospect.

In plus, acesta mentine si protejeaza ritmul cardiac in limite normale, optimizeaza memoria si atentia, sustine capacitatea de aparare a organismului la diferite tipuri de stres si confera o stare de relaxare benefica. Se administreaza 1 comprimat pe zi, dimineata sau la pranz, inainte de masa. Magnozen este disponibil in Farmaciile Ropharma si online, pe www.ropharma.ro.

Care este rolul magneziului in organism?

– Sustine sanatatea inimii prin participarea la distribuirea eficienta a potasiului, calciului si a altor nutrienti la nivel celular;
– Consolideaza oasele impreuna cu calciul si cu vitamina D;
– Purifica organismul, un nivel de magneziu in limite normale neutralizand si eliminand mai usor metalele grele, substantele chimice din mediul inconjurator sau din alimentele nesanatoase, pesticidele si ierbicidele, precum si alte toxine care ne patrund in corp si ne ataca organele vitale;
– Relaxeaza nervii si muschii;
– Ajuta la circulatia sangelui;
– Ajuta la transformarea zaharului in energie si la sinteza proteinelor;
– Participa la procesul de digestie, ajutand la mistuirea alimentelor si la absorbtia nutrientilor in organism;
– Stimuleaza productia de acid hidrocloric in stomac si a bilei la nivelul ficatului;
– Impiedica formarea depunerilor de calciu, a calculilor renali si biliari;

Ce alimente sunt bogate in magneziu?

Pentru o alimentatie echilibrata si sanatoasa, sursele de magneziu ar trebui sa fie cat mai diverse: de la cereale integrale si expandate, apa minerala, seminte de dovleac, floarea soarelui, susan, spanac, fasole neagra, quinoa, pana la banane, cartofi, sfecla, smochine, curmale, migdale, nuci si alune crude, nu prajite.

Sfatul specialistului Ropharma: Evitati consumul de carne in cantitati mari, deoarece contine calciu si fosfor, iar aceste minerale in exces reduc absorbtia magneziului in organism. De asemenea, aveti grija la cantitatile de produse alimentare procesate pe care le consumati precum faina, orezul sau zaharul si la produsele cu efect diuretic (alcool, cafea), deoarece reduc aportul de magneziu din organism.

Pentru a fi la curent cu noutatile, accesati www.ropharma.ro