Magazin

Iata ce remedii naturiste poti incerca daca esti lovit de raceala sau gripa

Publicat: 16 oct. 2015
1

Atunci cand te confrunti cu o raceala sau o gripa usoara, tratamentele naturiste te pot ajuta sa te vindeci mai repede. Desi este recomandat sa facem o vizita medicului pentru ca acesta sa ne dea diagnosticul corect si, implicit, sa ne spuna ce medicamente trebuie sa luam, aceste tratamente ne pot ajuta. Usturoiul este bun pentru a preveni raceala si gripa, dar si pentru a ajuta la vindecare. Zdrobeste 5 catei de usturoi, amesteca cu 10 lingurite de miere si consuma cate o lingurita din preparat o data la jumatate de ora. Lamaia este un fruct care ajuta mult in cazul acestor afectiuni. Stoarce o lamaie si adauga doua lingurite de miere, apoi adauga apa. Dupa ce ai lasat-o la macerat o ora, o poti consuma. Este recomandat sa consumi cam 6-7 pahare pe zi. Poti incerca si comprese fierbinti cu suc de lamale, aplicate pe piept.

Vezi si Ministerul Sanatatii: Statul si-ar putea asuma sechelele sau complicatiile aparute in urma

De asemenea, macesele sunt o sursa importanta de vitamina C. Pentru prevenirea imbolnavirii, este de ajuns o portie de o lingurita pe zi, iar daca deja esti bolnav, consuma doua-trei lingurite. Hreanul ras se inveleste intr-o batista (2-3 linguri) si se tine pe frunte si la radacina nasului in jur de 15 minute. Daca ai pielea sensibila, este recomandat sa il tii mai putin. Daca tusesti, siropul de ceapa te poate ajuta, la fel si ghimbirul. Toaca-le marunt si lasa-le la fiert in 300 ml de apa, apoi adauga jumatate de lingurita de zahar. Bea decoctul cat este foarte cald. Intr-o cana cu apa fiarta, amesteca 2 lingurite cu otet de mere, 2 lingurite cu miere (sau mai multe, dupa gust) si zeama proaspat stoarsa de la o jumatate de lamaie (zeama de lamaie ajuta foarte mult compozitia, dar nu este absolut necesara). Amesteca bine compozitia si bea cate 3 cani pe zi. Riscul de deshidratare este mult mai mare la gripa, mai ales cand varsaturile si diareea se numara printre simptome. Apa este necesara, dar ceaiul de plante cald si sucurile de fructe proaspete te hidrateaza si mai bine. Evita cafeaua si bauturile alcoolice, deoarece acestea au efecte diuretice si grabesc deshidratarea. Cand durerile de cap se adauga simptomelor gripei, compresele calde umede iti pot atenua starea neplacuta. Le poti folosi pe tample sau pe obraji si frunte, pentru calmarea sinusurilor.

Vezi si ALARMANT. Zeci de romani mor anual din cauza gripei sezoniere

O gargara cu solutie salina poate lupta cu mai multe simptome neplacute ale gripei. Contribuie la dizlocarea mucozitatilor adunate in gat si poate elimina si disconfortul asociat urechilor infundate. Recomandat pentru orice tip de infectie, uleiul de oregano lupta cu inflamatia si contribuie la decongestionarea cailor respiratorii. Il gasesti la plafar si il poti lua potrivit instructiunilor de pe ambalaj dupa fiecare masa. Odihna este un medicament excelent atunci cand corpul tau lupta cu virusii. Cateva picaturi de ulei de eucalipt sau putina radacina tocata de ghimbir contribuie puternic la curatarea bronhiilor. Lasa la fiert o oala plina cu apa, pentru a mentine la un nivel ridicat umezeala din locuinta. In acest fel, vei putea respira mai usor si nu iti vei mai simti pielea si tenul atat de uscate. Ai grija ca apa sa nu se evapore complet. Umple o soseta cu orez si las-o la incalzit in cuptorul cu microunde. Asaza aceasta „compresa” calda pe frunte, ceafa, urechi, gat sau pe orice alta parte a corpului „traumatizata” de dureri musculare si disconfort. Daca vei lua zilnic o lingurita de miere cu putin propolis, sansele sa racesti scad considerabil. Propolisul este recomandat de catre specialisti deoarece ajuta la functionarea corecta a organismului si intareste sistemul imunitar.

Vezi si Tratament revolutionar anticancer descoperit de un calugar. Iata reteta

Pentru tratarea durerilor de gat poate fi consumat ceai cu coniac. Se poate face si gargara cu apa cu sare, gargara cu ceai de musetel sau gargara cu suc de lamaie stoarsa proaspat. Totodata, se poate bea si zeama de la o ceapa stoarsa. Pentru a trata durerile in gat se pot pune felii de cartof pe zona dureroasa. De asemenea, se poate consuma si albastru de metil pe zahar. De asemenea, se poate bea si supa de ceapa verde sau ceai de scortisoara. Pentru a scadea temperatura este bine sa se puna in picioare sosete imbibate in spirt, tuica sau otet. Un remediu naturist pentru tuse este ceaiul de ceapa sau siropul muguri de pin. Raceala poate fi tratata cu comprese cu mustar diluat puse pe piept.





Adauga un comentariu