News Flash:

Magneziul reduce riscul de accident cerebral

25 August 2010
3669 Vizualizari | 1 Comentarii
Tratament naturist accident vascular cerebral
Dieta bogată în magneziu poate preveni producerea unui accident vascular cerebral (AVC) la fumători, arată un studiu realizat de cercetătorii suedezi şi la care au participat 26.556 de bărbaţi fumători. Fumatorii, primii expusi unui AVC! Cercetătorii nu au identificat încă mecanismul acestui fenomen, însă au explicat că magneziul reduce tensiunea arterială. Hipertensiunea arterială netratată conduce de cele mai multe ori la producerea unui accident cerebral. In plus, magneziul influenţează nivelul de colesterol, fiind o altă cauză a producerii accidentului cerebral. Persoanele care au consumat zilnic, în medie, o doză de 589 mg de magneziu din alimente, au prezentat cu 15% mai puţine riscuri de a suferi un accident cerebral faţă de cei care consumau mai puţin magneziu. Efectul a fost simţit mai puternic la bărbaţii cu varsta sub 60 de ani. Cercetătorii urmează să afle dacă suplimentele cu magneziu au acelaşi rezultat ca alimentele care conţin acest element. Magneziul se găseşte în alimente precum cerealele integrale, fasolea neagră, broccoli, calcanul, fructele oleaginoase (arahidele), stridiile, ciocolata, bananele, citricele, avocado şi spanacul.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

Iphone  | #120108
http://mititelub.wordpress.com/servicii/
Adauga comentariu
Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1567 (s) | 24 queries | Mysql time :0.037724 (s)