Diverse

Mananci carne rosie? Uite ce trebuie sa stii

Publicat: 29 ian. 2013

Excesul de carne rosie, chiar si pe termen scurt, poate avea efecte dezastruoase. Nutritionistii te sfatuiesc ca, din cand in cand, sa faci cate o pauza, pentru a-ti proteja organismul de aparitia celulelor canceroase. „Consumul zilnic de carne duce la acumularea de compusi cancerigeni la nivelul colonului. Asa ca, macar o data pe saptamana, opteaza pentru un meniu vegetarian, bogat in varza, ananas, conopida sau broccoli. In felul acesta, poti reduce actiunea nociva a carnii”, te sfatuieste Oana Cuzino in emisiunea „Ce se intampla, Doctore?”
 
Daca tot nu te poti abtine, consuma carnea alaturi de o portie generoasa cruciferevarza, gulie, rucola, conopida, dar si mustar vegetal.

sursa: foodstory



loading...

Adauga un comentariu
Anunturi bzi.ro Adauga anunt gratuit