Magazin

Mananci castraveti cu sare? Sanatatea ta este in pericol!

Publicat: 01 iun. 2015
Castravetii sunt formati 90% din apa, contin si potasiu, un electrolit esential pentru o hidratare optima. Chiar daca castravetii au multe beneficii, consumul acestora cu sare nu este recomandat. Castravetele este depurativ si un excelent diuretic, bogat in fibre, fiind util in eliminarea surplusului de grasimi.
In schimb, sarea, desi este extrem de necesara in alimentatia omului, duce la retentia apei si la cresterea volumului de fluide din corp. Cei care consuma castravetii cu sare le anuleaza beneficiile. In spatele retentiei de apa se ascund alte afectiuni, precum hipertensiunea arteriala, boli cardiace, afectiuni ale tiroidei, boli renale sau probleme de ficat.


loading...

Adauga un comentariu