News Flash:

Merele scad nivelul colesterolului

17 Iulie 2010
919 Vizualizari | 0 Comentarii
Un mar pe zi tine departe doctorul de casa, dar doua reprezinta un tonic pentru inima si circulatie! Merele contin o cantitate mare de pectina, o fibra solubila care ajuta organismul sa elimine colesterolul si îl protejeaza de substantele poluante din mediul înconjurator. Cercetatorii din Franta, Italia si din Irlanda au descoperit ca un consum de doua mere pe zi poate scadea cu 10 % nivelul colesterolui „rau”. Pectina din compozitia acestui fruct ajuta organismul sa elimine unele metale grele cum sunt plumbul si mercurul, iar o serie de acizi continuti de mere (malici si tartarici) sunt benefici pentru digestie cand consumam alimente grase. Mai mult, spun cercetatorii, aroma merelor are un efect calmant asupra organismului si ajuta la scaderea tensiunii arteriale.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1367 (s) | 22 queries | Mysql time :0.012508 (s)

loading...