News Flash:

Mihaela Bilic: Corpul nu stie sa ceara zahar, cel mult cere paine, dar zahar cere capul

26 Septembrie 2017
411 Vizualizari | 0 Comentarii
Mihaela Bilic
Mancatul emotional nu reflecta o nevoie de nutrienti a organismului ci o nevoie de glucoza a creierului pentru ca el cu asta se hraneste, spune Mihaela Bilic, medic nutritionist. Ea arata ca pofta de dulcesau chiar de paste fainoase este „o chestiune care mai degraba tine de o nevoie de calmare a capului”. „Mancatul de foame se traduce prin senzatii fizice, corpul simte si atunci avem fie la nivelul stomacului sau al tubului digestiv usor gol sau crampe, ulterior, daca senzatia de foame creste, slabiciune, o lipsa puterii de concentrare. Pe masura ce foamea avanseaza ajungem la nervozitate, iritabilitate. In schimb, mancatul emotional nu reflecta o nevoie de nutrienti a organismului ci o nevoie de glucoza a creierului.

Citeste continuarea pe sanatate.bzi.ro
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

nutrienti glucoza mihaela bilic paste fainoase
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1423 (s) | 23 queries | Mysql time :0.022698 (s)