News Flash:

Postul le aduce pe femei pe patul de spital

12 Martie 2009
979 Vizualizari | 0 Comentarii
Afisat la 12:41 10 femei au ajuns in ultimele ore la Unitatea de Primire Urgente a Spitalului "Sf. Ioan" acuzand stari de lesin pentru ca, tinand post, nu s-au alimentat corespunzator. Desi postul sau abtinerea de la unele alimente reechilibreaza organismul si elimina toxinele acumulate, nutritionistii atrag atentia ca postul nu presupune doar un regim lipsit de alimente de dulce, ci si o dieta echilibrata. Asta inseamna, in primul rand, o hidratare buna a organismului: 1,5-2 litri de apa pe zi. Apoi, este necesar consumul de fructe si legume crude. Sfatul medicului este ca in timpul postului alimentar sa mancam de mai multe ori pe zi. Important: postul este bine sa fie tinut de persoanele sanatoase. Copiii, batranii, femeile insarcinate, lauzele si cele care alapteaza, persoanele cu meserii care presupun un consum mare de calorii vor posti numai cu acordul medicului si sub stricta lui supraveghere medicala. Aceasta, pentru a descoperi la timp eventualele dezechilibre functionale sau metabolice care pot sa le puna in pericol sanatatea sau chiar viata.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1557 (s) | 22 queries | Mysql time :0.048822 (s)