News Flash:

Proprietatile usturoiului – un excelent supliment anticoagulant

19 Septembrie 2018
437 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6550 RON (+0.0010)
USD: 4.1067 RON (-0.0130)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Usturoi2

Datorita proprietatilor sale, usturoiul este util impotriva problemelor de coagulare a sangelui. Pentru aceasta, usturoiul trebuie consumat in stare cruda.

Chiar daca pare greu de crezut, proprietatile usturoiului sunt uimitoare, iar calitatile sale anticoagulante sunt similare medicamentelor, insa fara neplacutele efecte adverse.

Din acest motiv, usturoiul poate fi un aliat de nadejde in prevenirea si tratarea afectiunilor cardiovasculare. Descopera calitatile excelente ale acestui condiment in randurile ce urmeaza! Vei afla si cateva idei de a-l include in dieta zilnica.

Proprietatile usturoiului
Usturoiul este o planta medicinala descoperita si consumata din timpuri stravechi. Acesta apartine aceleiasi grupe de alimente ca si ceapa sau prazul, cu care isi imparte si valentele vindecatoare.

Usturoiul se remarca datorita mirosului puternic si aromei intense, motiv pentru care il folosim ca si condiment in numeroase retete in numeroase retete.

  • Alicina este principalul ingredient din usturoi, cea care ii ofera aroma sulfuroasa, mirosul caracteristic, dar si calitatile medicinale de exceptie.
  • Usturoiul este deosebit de bogat in vitaminele B, A, C si E, dar si in minerale ca magneziul, seleniul, calciul si fierul.

Proprietatile anticoagulante

Compusii sulfurosi din usturoi se remarca prin abilitatea lor de a bloca agregarea trombocitelor din sange, impiedicand astfel formarea cheagurilor. Astfel, consumul de usturoi este considerat un medicament eficient impotriva acestei afectiuni.

Cu toate ca efectele usturoiului sunt deosebit de puternice atunci cand este consumat crud, nu este de neglijat nici forma de pudra sau usturoiul gatit in diverse preparate.

  • Cere sfatul medicului daca vrei sa consumi usturoiul ca si medicament, mai ales daca esti deja sub tratament.
  • Nu consuma usturoi inainte de o interventie chirurgicala deoarece acesta mareste riscul de hemoragie.

Alte beneficii pentru sanatate
Usturoiul are multiple beneficii pentru sanatate, pe langa proprietatile anticoagulante:

  • Previne afectiunile cardiovasculare care afecteaza inima si vasele de sange: colesterol marit, trigliceride, hipertensiune sau aritmii cardiace.
  • Ajuta la buna circulatie a sangelui.
  • Este un antibiotic natural care iti intareste sistemul imunitar si care te ajuta sa lupti impotriva patogenilor. Usturoiul este antibacterian, antiviral, antifungic si antiparazitar.
  • Este un puternic antioxidant care elimina actiunea radicalilor liberi si incetineste imbatranirea prematura.
  • Purifica organismul de toxinele acumulate, provenite din mediul exterior sau din procesele organismului.
  • Este un puternic antiinflamator care amelioreaza durerile sau disconfortul.
  • Protejeaza functiile creierului, fiind de folos in bolile neurodegenerative.
  • Are grija de flora intestinala.
  • Scade riscul de cancer, in special la nivelul tractului gastrointestinal.
  • Decongestioneaza aparatul respirator si te ajuta sa respiri mai usor cand esti racit.
  • Imbunatateste functionarea rinichilor si a vezicii urinare.
  • Elimina constipatia si creste apetitul.

Si daca nu-mi place gustul?
Daca vrei sa te bucuri de proprietatile usturoiului, dar nu iti place gustul acestuia sau te deranjeaza la stomac, exista cateva optiuni si pentru tine:

  • Nu consuma usturoi pe stomacul gol sau inainte de culcare.
  • Poti amesteca usturoiul cu alte alimente, de exemplu il poti pune pe paine prajita sau il poti consuma impreuna cu cartofi, supe creme sau sosuri.
  • Il poti integra in dieta gradual, pentru a permite organismului sa se obisnuiasca.
  • Poti incerca si capsule cu extract de usturoi.
  • Amesteca-l in supe. Eficienta sa va fi mai scazuta, dar te poti bucura in continuare de proprietatile usturoiului.
  • Incearca remediul tibetan cu usturoi, o metoda veche si foarte eficienta, care presupune consumarea usturoiului in stare lichida si introducerea treptata in dieta, pentru a fi mai usor tolerat.

Cand NU ar trebui sa consumi usturoi
Exista unele persoane pentru care usturoiul este contraindicat,  iar acestea ar trebui sa opteze pentru alte remedii naturale.

Alergii. Fa o vizita la medic daca nu esti sigura si fa-ti testele de alergie.

  • Unele persoane au atacuri de astm din cauza usturoiului.
  • Nu consuma usturoi daca ai tractul intestinal sensibil si suferi des de iritatii intestinale, diaree sau gaze.
  • In cazul anemiei, usturoiul ar trebui consumat in cantitati moderate.
  • Prezenta ulcerului intestinal exclude folosirea acestui aliment.
  • Daca iei deja medicamente anticoagulante, consulta medicul inainte de a consuma usturoi.
  • Inaintea unei interventii chirurgicale este interzis consumul de usturoi.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

proprietatilor usturoiul coagulare sangelui
Distribuie:  

Realitatea.net

RomaniaTV.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2018 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1645 (s) | 21 queries | Mysql time :0.039525 (s)