Magazin

Scapa de cel putin 12 probleme de sanatate, consumand zilnic apa cu lamaie

Publicat: 29 nov. 2018

Un pahar de apa calda cu lamaie este un ritual matinal minunat pentru cei care isi doresc sa duca un mod de viata sanatos.

Sucul de lamaie este un antioxidant puternic, el contine din plin vitamina B, C, calciu, uleiuri esentiale si alte ingrediente folositoare. Consumat regulat, acesta este capabil sa-ti imbunatateasca imunitatea, digestia, sa te ajute sa scapi de surplusul de grasime si sa lupti contra multor boli

Iata ce probleme poate rezolva sucul de lamaie:

1. Cosurile. Sterge fata cu un disc de vata inmuiat in suc de lamaie. Acesta va elimina impuritatile si excesul de sebum.

2. Pietrele la rinichi. Lamaia previne formarea calculilor renali.

3. Cresterea imunitatii.

4. Surplusul de greutate. Vitaminele continute in lamaie regleaza nivelul de zahar in sange. Acest citrus este bogat in pectina, care ajuta la controlul foamei, imbunatateste digestia si stimuleaza secretia bilei.
5. Probleme cu pancreasul. Este sufient sa bei apa cu lamaie in timpul mancarii.

6. Raceala si gripa. Vitamina C functioneaza dupa principiul unui antioxidant natural, cu proprietati antibacteriene.

7. Unghii fragile. Sucul de lamaie le face mai rezistente si elimina petele albe.

8. Intoxicatiile. Apa cu lamaie te ajuta sa reduci simptomele unei intoxicatii alimentare si iti restabileste digestia.

9. Fibromialgia. Sucul de lamaie reduce senzatia de epuizare, provocata de aceasta maladie.

10. Inflamatiile. Lamaia neutralizeaza aciditatea, oprind procesele inflamatorii.

11. Durerile de muschi dupa antrenamente. Bea apa cu lamaie imediat dupa antrenament. In acest fel se va elimina efectul acidului lactic si va disparea durerea.

12. Durerile de articulatii si inflamatiile. Sucul de lamaie reduce acumularea de acid uric in articulatii, prevenind aparitia artritei si a inflamatiilor.



loading...

Adauga un comentariu
Anunturi bzi.ro Adauga anunt gratuit