News Flash:

Somnul langa o persoana care sforaie

5 August 2010
1371 Vizualizari | 0 Comentarii
Traiul langa o persoana care sforaie poate fi uneori un cosmar: in loc sa te odihnesti noaptea, ai parte doar de poluare fonica. De cele mai multe ori, barbatii sunt cei care sforaie, insa este posibil ca problema sa apara si la femei. Daca este insa tratata problema, de multe ori cuplul va avea o relatie mult mai buna si relatii sexuale satisfacatoare. Observati cu atentie cum se manifesta problema, pentru ca unele schimbari simple pot ameliora situatia: daca este vorba despre un supraponderal, slabitul poate elimina sforaitul, pentru ca grasimea acumulata in gat este problema. O alta problema este si alcoolul: dupa cateva pahare baute seara, muschii se relaxeaza iar caile respiratorii sunt blocate: puteti convinge partenerul sa nu mai bea alcool seara. Acelasi efect il au si unele medicamente analgezice. In unele cazuri, pozitia in care se doarme cauzeaza sforaitul: daca vedeti ca partenerul doarme pe spate, il puteti intoarce pe o parte, pentru ca limba blocheaza caile respiratorii. Mare atentie si la fumatori: tigarile irita si inflameaza caile respiratorii, asa ca incercati sa determinati partenerul sa renunte la tigari. Oricare ar fi problema, persoana in cauza trebuie sa inteleaga ca sforaitul poate fi daunator sanatatii. Daca apare apneea, blocarea respiratiei timp de cateva secunde, persoana respectiva se va simti obosit mereu, iar stresul asupra organismului creste considerabil. (sursa: ziare.com)
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.2296 (s) | 24 queries | Mysql time :0.114808 (s)