Magazin

Spune-mi ce personalitate ai, ca sa-ti spun de ce boli vei suferi

Publicat: 02 mart. 2014

Cele patru tipuri de personalitate tradeaza predispozitiile pentru anumite boli. Colericii si sangvinii risca sa faca boli cardiovasculare si accidente vasculare, pe cand melancolicii si flegmaticii au probleme cu circulatia sangelui si cu depresia

Daca predispozita spre anumite boli in functie de zodie sau de grupa de sange par mai mult „science-fiction”, atunci cand vine vorba de trasaturile de personalitate, s-a dovedit stiintific ca acestea chiar sunt asociate cu riscul de a dezvolta anumite maladii.

Asta pentru ca toate comportamentele care decurg din tipul de personalitate isi pun amprenta in mod semnificativ asupra starii de sanatate. Dupa cum se stie din popor, supararea „merge” la inima, nervii, la stomac si dragostea,  la ficat.

Persoanele energice si impulsive, care au tendinta de a face excese de orice fel, risca sa se imbolnaveasca de inima, in timp ce „flegmaticii” sau melancolicii, care sunt in general sedentari si stresati, pe langa depresii si tulburari psihice, ajung sa se confrunte cu constipatie si alte tulburari digestive, dar si cu probleme ale vaselor de sange – hemorozi, varice etc.

Va prezentam mai jos un top al tipurilor de personalitate, pe baza carora va puteti calcula si riscul de a dezvolta, la un moment dat, anumite suferinte.

Impulsivii sufera cu inima
1. Personalitatea sangvinica este caracterizata de energie la cote maxime, spontaneitate, optimism, dar si de impulsivitate. Cuvintele lor preferate sunt „aventura”, „nou” si „distractie”. Din acest motiv, au tendinta de a exagera si de a face excese culinare si nu numai. Cercetarile arata ca sangvinicii sunt mai vulnerabili in fata afectiunilor cardiovasculare sau ale vaselor de sange. Daca va aprindeti usor, medicii va sfatuiesc sa va tineti la distanta de alcool, grasimi, carne rosie, dar si de produse lactate bogate in grasimi. Doctorii romani confirma acest lucru. „Excesele alimentare si de orice fel sunt comportamente dictate de tipul acesta de personalitate, ceea ce predispune la dezechilibre: obezitate, probleme cu inima etc.”, explica medicul de familie Calin Ciubotaru.

2. Tipul coleric este reprezentat de oamenii directi, concentrati asupra sarcinilor pe care le au de indeplinit, curajosi si competitivi. Colericul e stresat si lacom prin definitie, avand o apetenta deosebita pentru mancarurile satioase si bogate in grasimi, condimentate.

Din acest motiv, se poate confrunta cu afectiuni hepatice, dar si biliare, cardiovasculare si atacuri cerebrale. „Colericii, care traiesc mereu in stres si agitatie, sunt mai predispusi la boli de inima, gastrite, ulcere. Daca mai si fumeaza si beau cafea, lucruri care merg de minune in cazul persoanelor mai agitate, este tot tacamul complet”, spune medicul de familie Ciubotaru.

Esti incet, ai circulatia proasta!
3. Persoanele flegmatice sunt lente, inerte, apatice si au o capacitate mare de analiza. Sunt empatice, iar unele trasaturi sunt legate de nivelul de estrogen, hormon prezent atat la barbati, cat si la femei.

Flegmaticii au tendinta de a-si conserva energia si sunt sedentari, ceea ce conduce la o circulatie limfatica deficitara, somnolenta si stari de moleseala, afectiuni ale glandei suprarenale si hipotiroidie. In acelasi timp,  flegmaticii au tendinta de a se confrunta cu fluctuatii ale greutatii si, implicit, cu obezitate. „Oamenii flegmatici sunt in general sedentari si au factori de risc asociati cu aceasta: hemoroizi, tulburari digestive etc. Cat despre hipotiroidie, cred ca mai degraba aceasta este justificarea felului lor de a fi apatici si lenesi”, este teoria medicului roman.

Melancolicii cad in depresie si in pacatul mancatului excesiv
4. Persoanele care apartin tipului melancolic tind sa fie calme, ordonate, precaute si au fluctuatii de dispozitie. Din cauza inactivitatii fizice, organismul melancolicilor atrage diverse toxine, ceea ce ii predispune la nervozitate, depresie, anxietate. In functie de starea emotionala din momentul respectiv, apetitul melancolicului poate fluctua, ajungand sa se confrunte cu tulburari digestive si obezitate.

Nici starile de slabiciune fizica si epuizare nu le sunt straine melancolicilor. Acestea sunt cauzate de deficientele de minerale sau de scaderea nivelului de zahar din sange. Toate aceste comportamente conduc spre probleme circulatorii, stari de ameteala, tulburari metabolice, insomnii si probleme cu imunitatea. „Din cauza inactivitatii, persoanele melancolice pot suferi de constipatie si de depresie, anxietate”, spune si medicul Ciubotaru.

Acesta subliaza ca cel mai bun remediu pentru a preveni afectiunile la care suntem predispusi este controlul comportamentelor deficitare. „Trasaturile noastre de personalitate determina anumite comportamente care ne predispun la anumite boli, tulburari etc. Daca suntem sportivi, dinamici, evident ca vom avea o stare de sanatate mai buna decat daca suntem sedentari  si facem excese. Daca nu controlam aceste comportamente, atunci o sa avem si problemele specifice acestora”.

„Pasarile de noapte”, tendinta de ingrasare. Matinalii, supli
Potrivit unui studiu faimos din 1972, efectuat de cercetatorii de la Universitatea din Texas, persoanele care isi schimba dispozitia foarte repede se confrunta intr-o masura mult mai mare cu fluctuatii ale greutatii. Persoanele calme, mai putin impulsive, prefera sa savureze mancarea si astfel nu vor avea probleme cu controlul, atunci cand trebuie sa tina diete. Persoanele considerate „sufletul petrecerii” sunt mai inclinate sa aleaga alimente de tip „junk-food”, adevarate bombe calorice. La polul opus, persoanele matinale se confrunta intr-o mai mica masura cu probleme de greutate. Si persoanele „burta larga”, care nu pun supararile la suflet, au mai mult succes in curele de slabire.

Sursa: doctorulzilei.ro



loading...

Adauga un comentariu