News Flash:

Stresul si atacul de panica

6 Noiembrie 2006
4405 Vizualizari | 1 Comentarii
Stresul si atacul de panica
• Conform cadrelor medicale de specialitate, atacul de panica este un acces brusc de frica intensa sau anxietate, adica o stare afectiva caracterizata prin neliniste psihomotorie, teama nedeslusita, fara obiect, care cauzeaza simptome ingrijoratoare, dar care nu ameninta viata: batai accentuate ale inimii, dificultatea respiratiei, sentimente de pierdere a controlului sau de moarte iminenta. In mod obisnuit, dureaza intre 5 si 20 minute si poate fi cauzat de circumstante stresante, dar se poate manifesta si pe neasteptate
Stresul si ritmul alert al vietii sunt responsabile pentru o afectiune din ce in ce mai raspandita in randul persoanelor trecute de varsta de 25 de ani si anume atacul de panica. Un atac de panica se caracterizeaza prin episoade neasteptate si repetate de teama intensa, insotite de simptome fizice care includ dureri in piept, palpitatii, dificultati de respiratie, ameteli, dureri abdominale. Aceste senzatii sunt asemanatoare cu cele ale unui atac de inima. Conform cadrelor medicale de specialitate, atacul de panica este un acces brusc de frica intensa sau anxietate, adica o stare afectiva caracterizata prin neliniste psihomotorie, teama nedeslusita, fara obiect, care cauzeaza simptome ingrijoratoare, dar care nu ameninta viata: batai accentuate ale inimii, dificultatea respiratiei, sentimente de pierdere a controlului sau de moarte iminenta. In mod obisnuit, dureaza intre 5 si 20 minute si poate fi cauzat de circumstante stresante, dar se poate manifesta si pe neasteptate. Medicii sustin ca organismul are un sistem de raspuns la frica, care pregateste individul pentru a face fata unei situatii sau pentru a se feri de pericol. Atacul de panica survine atunci cand acest sistem reactioneaza exagerat sau cand nu este necesar. In timpul atacului de panica, sistemul nervos reactioneaza ca atunci cand individul respectiv are de a face cu o situatie amenintatoare de viata. Acest raspuns cauzeaza simptome fizice si sentimente ingrijoratoare. Tulburarile legate de panica se diagnosticheaza atunci cand o persoana are atacuri de panica repetate, este ingrijorata de eventualitatea unuia nou si, in consecinta evita locuri care ii pot cauza un atac. Din declaratiile medicilor reiese ca o persoana sufera de atac de panica daca a experimentat fie patru atacuri de panica intr-o perioada de patru saptamani, fie unul sau mai multe atacuri de panica, urmate de cel putin o luna de teama permanenta ca va urma altul. Cauze diverse Desi deocamdata nu se stie ce anume provoaca atacurile de panica, cadrele medicale pun pe seama acestei manifestari stresul, anxietatea sau un mod de a gandi catastrofic. Totodata, atacul de panica poate avea si o cauza genetica, dar poate aparea si urma consumului excesiv de alcool, tutun sau bauturi cofeinizate. Medicii vorbesc insa si de cauze care tin de anumite experiente traumatizante de viata, care tin de copilarie. Astfel, un copil care provine dintr-o familie prea autoritara poate la maturitate sa dezvolte un atac de panica in urma unui sentiment de furie prea mare. Problemele apar dupa o prima manifestare a atacului de panica cand persoana respectiva intra intr-un cerc vicios. Teama de un alt atac conduce la mai multa vulnerabilitate psihologica iar aceasta, la randul ei, conduce la mai multa teama, care poate determina un atac de panica. Primul atac apare fara avertizare, in timpul unei activitati normale, cum ar fi mersul pe strada, mersul la cumparaturi. Senzatia este de confuzie, ca ceva cumplit se va intampla. Apare nevoia de a parasi locul si de retragere intr-o zona sigura, masina, casa. Alaturi de acestea apar simptome fizice, cum ar fi dificultatea respiratiei, batai puternice ale inimii, dureri in piept. Intensitatea maxima a simptomelor dureaza in jur de zece minute. Deoarece simptomele atacului de panica pot fi similare cu cele ale infarctului miocardic, multi oameni cauta tratament medical de urgenta. Metode de tratare complexe Din cele declarate de cadrele medicale de specialitate, tratamentul consta atat in medicamente, cat si in psihoterapie, mai exact terapie comportamentala. Trebuie mentionat ca medicamentele folosite pentru tratarea tulburarilor cauzate de panica pot preveni atacurile de panica, dar nu inlatura frica de un posibil nou atac. Consilierea este cea mai buna pentru inlaturarea fricii, deoarece frica in sine poate cauza un nou atac de panica. Cei care sufera de tulburari cauzate de panica au risc de suicid crescut daca sufera si de depresie sau de alta tulburare de personalitate. Acestea au un impact semnificativ asupra relatiilor sociale si asupra calitatii vietii. Atacul de panica nu poate fi prevenit iar evitarea ulterioara a situatiilor sau locurilor in care s-a produs un astfel de atac de panica, nu are ca efect decat cresterea anxietatii.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

cauze diverse
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Comentarii (1)

lucian  | #1607
sunt unu dintre cei care sufera de atac de panica.am 20 ani si ma numesc andrei lucian.am suferit prima depresie acum 3 saptamani iar de atunci nu dorm bine si in primele nopti nu am putut dormi deloc,decat ziua cateva ore.Am aflat la doctor ca e atac de panica si a fost prima data cand am auzit de asa ceva,am fost foarte stresat si o frica care no pot descrie iar simptomele mele sunt chiar ciudate,imi amortesc parti din corp shiar si limba sau oata gura respir foarte greu si uneori cand incerc sa adorm,am senzatia ca nu mai am corp sau asa ceva.nu pot explica ce simt.acum am mai invatat sa le stapanesc putzin pt ca sunt constient ce este dar dot nu ma pot controla si mi-e o rica de mor.daca ma puteti ajuta cu niste sfaturi va rog sa le scrieti va multumesc
Adauga comentariu
Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1244 (s) | 24 queries | Mysql time :0.015974 (s)