Diete si regimuri

Supa pentru detoxifiere cu spanac si dovlecei

Publicat: 25 mart. 2014
7
Supa cu dovlecei si spanac – Pentru aceasta supa ai nevoie de o jumatate de kilogram de spanac, 4 dovlecei, o ceapa, o legatura de verdeata, 2 catei de usturoi, 2-3 morcovi, o jumatate de radacina de telina, o lingurita ulei de masline, sare si piper dupa gust. Pune la fiert toate ingredientele, mai putin usturoiul pisat, verdeata si uleiul, care trebuie adaugate spre final, pentru a da un gust bun. Mixeaza-le pe toate cu blenderul pentru a obtine o crema. 

Vezi si: 

Spanacul elimina toxinele din organism

Sucul de spanac face minuni pentru sanatate. Iata cate afectiuni trateaza

Slabeste 3 kg in doar 5 zile cu dieta cu spanac 




Adauga un comentariu