News Flash:

Toxinele din rinichi – cum se pot elimina

13 Februarie 2018
494 Vizualizari | 0 Comentarii
Newsletter
BZI Live Video Divertisment
Video Monden
Muzica Populara Curs valutar
EUR: 4.6677 RON (+0.0014)
USD: 4.0341 RON (+0.0071)
Horoscop
berbec
taur
gemeni
rac
leu
fecioara
balanta
scorpion
sagetator
capricorn
varsator
pesti
Detoxifiere rinichi

Principala functie a sistemului renal este sa elimine toxinele din organism (mai precis, din sange) prin urina. Daca va imaginati ca rinichii sunt un filtru pentru impuritati, trebuie sa va ganditi si ca ei trebuie curatati din cand in cand, nu numai pentru a-si putea indeplini functia, dar si pentru ca voi sa va simtiti bine. In acest articol veti afla cum sa eliminati toxinele din rinichi.

Nu este nevoie sa apelati la un tratament complicat sau costisitor. Trebuie doar sa adoptati o alimentatie mai sanatoasa pentru ca rinichii sa fie curati si sanatosi. O dieta echilibrata este foarte importanta pentru organism. Ea ajuta sistemul renal sa scape de toxinele acumulate in exces in rinichi.

Daca aveti colesterolul marit sau diabet, consumati cantitati mai mici de zahar rafinat, grasimi sau faina alba. Uleiurile vegetale, precum uleiul de masline, sunt o sursa minunata de grasimi sanatoase. Cautati in magazine faina integrala si zahar brun sau nerafinat, miere sau chiar Stevia.

Va recomandam sa evitati consumul de alcool, cafea si sucuri industriale, deoarece acestea pot avea efecte daunatoare asupra sanatatii rinichilor. In acelasi timp, incercati sa eliminati toate alimentele ce contin prea multa sare (precum carnatii, conservele si mancarurile fast food) si, decat sa luati masa in oras, mai bine gatiti acasa. Un alt truc este sa nu puneti solnita pe masa ca sa nu va „ispiteasca”.

Ca si in cazul unui program de slabit, o dieta sanatoasa nu este intotdeauna de ajuns. Mai trebuie sa faceti si alte lucruri. Pentru detoxifierea rinichilor, va recomandam sa folositi plante care elimina toxinele acumulate in organism.

Plantele ce trebuie incluse in infuziile zilnice sunt cele cu proprietati antiinflamatoare ce actioneaza la nivelul tractului urinar si cele cu efect diuretic ce stimuleaza eliminarea urinei impreuna cu toxinele. Daca suferiti de o boala renala grava sau cronica, nu trebuie sa folositi aceste plante medicinale sau, cel putin, nu inainte de a consulta un medic specialist (urolog sau nefrolog).

Plantele care va ajuta sa detoxifiati rinichii sunt:

Chanca piedra sau hrenoasa (Phillanthus niruri)
Aceasta planta originara din Peru este folosita pentru insanatosirea rinichilor. Incasii o foloseau pentru a trata toate tipurile de infectii renale si urinare. Are efect diuretic, mentine tensiunea arteriala normala, scade nivelul glucozei din sange si distruge calculii renali. Chanca Piedra este benefica si pentru ficat.

Patrunjelul
Acesta este un condiment folosit in multe retete culinare. El are multe proprietati medicinale si contribuie la detoxifierea rinichilor datorita efectului sau diuretic. Patrunjelul elimina toxinele si, in general, contribuie la sanatatea tractului urinar. Incercati sa consumati cat mai mult patrunjel posibil, crud sau chiar sub forma de infuzie.

Telina
Atat planta, cat si semintele au efect diuretic. Telina contribuie la eliminarea urinei si tonifica rinichii, astfel incat acestia sa functioneze mai bine.

Sanziana (solidago)
Aceasta este o planta originara de pe continentul american, folosita de bastinasi pentru sanatatea tractului urinar, deoarece elimina toxinele din rinichi si vezica urinara. In acelasi timp, intareste sistemul urinar. Sanziana are proprietati antiinflamatoare si diuretice, fiind de un real ajutor in curatarea rinichilor si a intregului organism.

Hortensia
Radacina acestei plante poate fi folosita pentru detoxifierea rinichilor si a vezicii urinare in mod natural. Ceaiul din radacina de hortensie este unul dintre remediile ce ajuta la eliminarea calculilor renali deoarece contribuie la erodarea marginilor acestora (acele parti care produc durere pentru ca inteapa) si la eliminarea lor prin urina. Mai mult, hortensia contribuie la metabolizarea calciului, scazand probabilitatea formarii de pietre la rinichi.

Coada calului (Equisetum arvense)
Fermierii si gradinarii o considerata o „buruiana”, dar nu o aruncati daca a crescut printre flori. Coada calului are multe proprietati medicinale. De exemplu, are efect diuretic si favorizeaza productia de urina. Coada calului combate retentia de apa. Este bogata in antioxidanti ce protejeaza sanatatea rinichilor si poate fi consumata sub forma de infuzie.

Papadia
Aceasta este o alta planta considerata buruiana, dar care aduce multe beneficii datorita florilor ei galbene si portocalii. Papadia are efect diuretic si contribuie la eliminarea lichidelor si a toxinelor. In general, mentine sanatatea rinichilor si a ficatului.

Mesteacan
Acesta este un copac, nu o planta, dar merita mentionat datorita efectelor interesante pe care le are scoarta sa asupra rinichilor. Se foloseste de multi ani pentru reducerea inflamatiilor tractului urinar. Este bogat in vitamina C. Pentru a-l consuma, trebuie sa preparati un decoct din scoarta si frunze (o infuzie sau ceai).

Nalba mare (Althaea officinalis)
Radacina acestei plante este foarte folositoare pentru sanatatea tractului urinar. Este diureticul ideal pentru ca elimina toxinele acumulate in rinichi prin urina.

Strugurii ursului (Arctostaphylos uvaursi)
Aceasta planta este deseori folosita pentru infectiile urinare. Are un efect astringent ce ajuta la intarirea tractului urinar si a rinichilor.

Trifoiul rosu
Floarea de trifoi rosu elimina toxinele
Aceasta planta contribuie la stimularea activitatii metabolice. Elimina impuritatile din sange care altfel ar umple rinichii. Trifoiul rosu intareste ficatul, contribuind la detoxifierea organismului. Este folosit si pentru ameliorarea simptomelor menopauzei.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

patrunjelul telina sanziana hortensia coada calului
Distribuie:  

Realitatea.net

RomaniaTV.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2018 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1795 (s) | 21 queries | Mysql time :0.045603 (s)