Uleiul de masline – beneficii

Publicat: 22 mart. 2011
6

Uleiul de masline extravirgin este recunoscut pentru beneficiile pe care le aduce asupra organismului. Afla de la prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, specialist în nutritia umana, ce boli pot fi tratate cu ulei de masline!

Uleiul de masline se obtine din fructele arborelui de maslin recoltate începând din luna noiembrie pâna în decembrie.

Consumul cu moderatie, regulat, de ulei de masline extravirgin poate avea urmatoarele efecte benefice asupra sanatatii, tratând diferite afectiuni:

1. Previne formarea ateroamelor (depunerea colesterolului pe artere si înfundarea lor) si scade riscul de aparitie al bolilor cardiovasculare si a efectelor acestora;

2. Amelioreaza presiunea arteriala la bolnavii hipertensivi;

3. Amelioreaza disfunctiile generate de diabetul zaharat;

4. Amelioreaza activitatea cognitiva;

5. Amelioreaza efectele unor boli neurologice (depresii) sau neurodegenerative (Alzheimer);

6. Este un aliment cu puternic efect vermifug, indicat copiilor si persoanelor debilitate si cu un sistem imunitar slabit;

7. Este un laxativ blând, util în starile de constipatie;

8. Atenueaza efectele otravirii cu ciuperci toxice;

9. Are efect colecistokinetic, drenând vezica biliara lenesa;

10. Amelioreaza ulcerul gastric;

11. Contine antioxidanti puternici polifenolici si tocoferolici (vit. E) extrem de utili în prevenirea aparitiei stresului oxidativ prin anihilarea radicalilor liberi (ROS). Previne astfel aparitia statusului proinflamator sistemic pe fondul caruia evolueaza maladiile cronice (diabet, cardiovasculare, neurologice – neurodegenerative, cancerele). În acest mod are si un efect geriatric de prelungire a vietii, determinând si un look sanatos prin încetinirea aparitiei ridurilor si a aspectului tern al pielii;

12. Previne cancerul de san prin inhibarea unor gene raspunzatoare de aparitia maladiei;

13. Are efect analgezic natural, atenuând durerea;

14. Poate fi utilizat si extern pentru masaje, împotriva caderii parului, gute.





Adauga un comentariu