News Flash:

VIDEO - Migdalele scad nivelul colesterolului din sange

26 Iulie 2010
2286 Vizualizari | 0 Comentarii
Migdale
Migdalele reprezintă o sursă naturală de combatere a stresului, oboselii şi joacă un rol important în terapia bolilor de inimă. Migdalele conţin vitamine şi minerale, printre care, cel mai important este magneziul. Acesta ajută la echilibrarea nivelului de calciu şi potasiu din organism, menţine sănătatea oaselor şi ajută la eliberarea energiei musculare. Rezerva de cupru ascunsă în migdale contribuie la sănătatea sistemelor osos, vascular şi nervos. Furnizează o mare cantitate de nergie Fructele migdalului au un conţinut caloric ridicat, de aceea se recomandă consumarea lor în sezonul rece, deoarece furnizează organismului o cantitate mare de energie. Migdalele sunt aromate, hrănitoare, dulci. Avand un conţinut ridicat de vitamina E şi fiind un antioxidant puternic, migdalele sunt indicate în tratamentul pielii şi părului. Este suficient un consum zilnic de trei migdale pentru a beneficia de efectul revitalizant pe care îl au aceste fructe asupra podoabei capilare afectate de vopsirile repetate. E de folos hipotensivilor Migdalele duc la scăderea nivelului de colesterol din sange. Hipotensivii sunt, de asemenea, sfătuiţi să consume, în medie, cinci migdale zilnic pentru a normaliza valoarea tensiunii arteriale. Fructele coapte, amestecate cu miere, sunt indicate în insomnii, anemii şi astm bronşic.
Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Site-ul bzi.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.

Mica publicitate

© 2017 - BZI.ro - Toate drepturile rezervate
Page time :0.1190 (s) | 22 queries | Mysql time :0.014833 (s)