4 schimbări ce apar odată cu înaintarea în vârstă

Din punct de vedere biologic, îmbătrânirea rezultă din acumularea în timp a unor leziuni și modificări celulare și moleculare, care duc în cele din urmă la reducerea capacității fizice și mintale, dar și la creșterea riscului de dezvoltare a unor anumite boli [1].

Pentru ca vârstnicii să fie cât mai bine îngrijiți și supravegheați în această perioadă fragilă a vieții, de-a lungul timpului au apărut numeroase cămine dedicate îngrijirii seniorilor, pentru a le face viața mai ușoară și mai sigură.

RomaniaTV

Cuplul-surpriză al momentului! Mădălina Ghenea şi Sebastian Stan, împreună! Unde şi cum au fost surprinşi cei doi

Observatornews.ro

Cum va fi vremea în luna martie. Temperaturile trec de 20 de grade la finalul săptămânii

Citește în continuare acest articol pentru a afla schimbările cele mai des asociate cu înaintarea în vârstă, pentru a te ajuta să iei o decizie mai bună cu privire la îngrijirea seniorului.

4 schimbări asociate cu înaintarea în vârstă

De la tulburări de vedere, la schimbări cardiace și articulare, este posibil ca aceste modificări să necesite atenție și supraveghere continuă [2]. Dacă ești de părere că vârstnicul din viața ta ar putea beneficia de aceste servicii, atunci apelează la un cămin de bătrâni Affinity sau la orice altă opțiune ai la dispoziție, pentru mai multe informații.

Câteva dintre schimbările apărute odată cu înaintarea în vârstă includ:

Tulburări de vedere

În jurul vârstei de 40 de ani, majoritatea persoanelor vor necesita ochelari pentru a vedea mai bine. Aceste schimbări se agravează odată cu înaintarea în vârstă, rezultând la potențiala apariție a cataractei sau a glaucomului [3].

Dacă aceste probleme nu sunt tratate corespunzător, nivelul de independență al vârstnicului va fi redus semnificativ și va crește nevoia de supraveghere permanentă. Adițional, va fi necesară efectuarea anumitor schimbări în propria casă, pentru a preveni potențiale accidentări.

Probleme asociate cu rinichii și tractul urinar

Principalul rol al rinichilor este de a filtra toxinele și produsele reziduale din sânge și de a le elimina din organism prin urină. Odată cu înaintarea în vârstă însă, aceștia devin mai mici din cauza celulelor pierdute de-a lungul timpului și mai puțin eficienți la înlăturarea toxinelor din corp.

Incontinența urinară este o altă schimbare asociată des cu înaintarea în vârstă, care poate fi cauzată de mai multe probleme sau afecțiuni, cum ar fi schimbările hormonale în rândul femeilor sau problemele de prostată, în rândul bărbaților [2].

Din cauza rinichilor care funcționează necorespunzător, vârstnicul poate fi mai susceptibil la anumite afecțiuni sau complicații, motiv pentru care trebuie monitorizat medical periodic.

Schimbări cardiovasculare

Îmbătrânirea nu este o boală, însă ne poate face mai susceptibili la anumite probleme medicale. Odată cu înaintarea în vârstă, mușchiul inimii poate deveni mai gros, arterele mai rigide, iar ritmul cardiac mai lent.

Toate aceste schimbări pot crește riscul de dezvoltare a hipertensiunii arteriale, dar și a altor afecțiuni cum ar fi ateroscleroza, în funcție de stilul de viață trăit și de alți factori.

Scăderea rezistenței poate fi și ea asociată cu schimbările cardiovasculare, deoarece inima îmbătrânită nu poate menține timp îndelungat ritmul intens necesar pentru exercițiile și activitățile fizice [3].

Probleme asociate cu oasele, mușchii și încheieturile

Odată cu înaintarea în vârstă, oasele tind să își piardă din densitate, devenind astfel mai fragile și mai ușor de fracturat.

Mușchii tind să își piardă din forță și elasticitate, fapt care poate duce la probleme de echilibru, coordonare și stabilitate, iar articulațiile se pot degrada treptat, ceea ce poate duce la rigiditate sau durere [4].

Toate aceste schimbări pot crește riscul de cădere, accidentare sau pot chiar imobiliza vârstnicul la pat, în funcție de severitatea și de simptomele prezentate.

Pe lângă modificările menționate mai sus, pot exista și altele asociate fie cu tractul digestiv, fie cu memoria, greutatea, pielea etc, care pot afecta semnificativ calitatea vieții vârstnicului și independența acestuia.

În funcție de nevoile seniorului, discută cu familia sau chiar cu medicul de familie, pentru a ajunge la o decizie cât mai bine informată, pentru bunăstarea acestuia.

Referințe:

1. “Ageing and Health.” World Health Organization, World Health Organization, www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health. Data accesării: 24.10.2022
2. Health, Johnson Memorial. “9 Physical Changes That Come with Aging.” 9 Physical Changes That Come With Aging, blog.johnsonmemorial.org/9-physical-changes-that-come-with-aging. Data accesării: 24.10.2022
3. “Normal Aging Process: Changes, Memory, Eyesight, Hearing, and More.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/healthy-aging/features/normal-aging-changes-and-symptoms. Data accesării: 24.10.2022
4. “Aging: What to Expect.” Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/healthy-aging/in-depth/aging/art-20046070. Data accesării: 24.10.2022

Sursa foto: Shutterstock.com