5 plante care stimuleaza circulatia sanguina

Daca urmezi deja un tratament medicamentos pentru imbunatatirea circulatiei, este important sa discuti cu medicul inainte de a incerca remediile naturale de mai jos. 

Problemele circulatorii pot avea consecinte grave pentru sanatate. Pentru a le combate, iti recomandam sa apelezi la plante care stimuleaza circulatia sanguina.

Sangele este un element vital pentru toate organele si tesuturile din corp. Daca acesta intampina anumite dificultati, pot exista consecinte grave pentru sanatate.

stirilebzi.ro

Prevederi noi pentru anumite tipuri de pensii! Care sunt condițiile pentru oferirea pensiei pentru limita...

Stirile PROTV

Tentativă de asasinare a lui Zelenski. Presupusul criminal, un polonez, s-a oferit să ajute serviciile...

Oxigenul, nutrientii si alte substante de care celulele au nevoie pentru a functiona in mod corespunzator sunt transportate constant prin sange. Astfel, daca circulatia este blocata, durerile din corp se agraveaza. Prin urmare, se declanseaza anumite reactii care pot provoca probleme mai grave de sanatate.

Din fericire, exista remedii naturale care, daca sunt utilizate in mod regulat, combat problemele circulatorii. In cele ce urmeaza, iti prezentam 5 plante care stimuleaza circulatia sanguina.

Care sunt cauzele circulatiei deficitare?
Problemele circulatorii pot fi cauzate de diversi factori. Daca apar la o varsta frageda, acestea sunt provocate, in general, de o alimentatie precara si de sedentarism. Alte posibile cauze sunt problemele arteriale, dezechilibrele hormonale si multe alte boli.

Factori de risc

• Acumularea colesterolului in artere
• Alimentatia nesanatoasa
• Sedentarismul
• Fumatul
• Consumul de alcool
• Stresul
• Lenjeria intima prea stramta
• Expunerea la toxine sau zone contaminate
• Diabetul
• Bolile cardiace
• Simptomele circulatiei deficitare

Efectele problemelor circulatorii difera la fiecare pacient in parte, in functie de gravitatea situatiei. In general, pot aparea urmatoarele manifestari:

• Inflamatii la nivelul extremitatilor
• Durere si greutate in articulatii
• Varice
• Nuanta albastruie a pielii (cianoza)
• Extremitati reci
• Par si unghii fragile
• Rani care se vindeca greu
• Sistem imunitar slabit
• Senzatie de oboseala
• Amorteli si crampe in diferite parti ale corpului
• Probleme cu memoria si concentrarea
• Probleme in plan sexual
• Plante care stimuleaza circulatia sanguina

Exista diferite tipuri de plante care stimuleaza circulatia sanguina la nivelul arterelor. Unele sunt vasodilatatoare, venotonice si diuretice, aceste proprietati ajutand la tratarea problemelor circulatorii.

1. Salcie

Salcia contine o substanta numita salicina, unul dintre cele mai bune anticoagulante naturale.

Ingrediente

• O lingurita de salcie
• O cana de apa

Mod de preparare

• Pune planta intr-o cana cu apa clocotita si acopera vasul.
• Las-o la infuzat 10 minute, apoi strecoara.

Mod de consum

• Bea acest ceai cu 30 de minute inainte de micul dejun.
• Daca ti se pare necesar, bea inca o cana intre pranz si cina.

2. Cretusca
La fel ca salcia, cretusca are compusi anticoagulanti si antiinflamatori care imbunatatesc circulatia sanguina afectata de blocaje si probleme arteriale.

Ingrediente

• 1 lingurita de cretusca
• 1 cana de apa

Mod de preparare

• Adauga cretusca in apa si pune-o la fiert.
• Cand da in clocot, acopera vasul si ia-l de pe foc.
• Lasa amestecul sa stea deoparte 10 minute, apoi strecoara lichidul.

Mod de consum

• Bea o cana de ceai de cretusca dimineata, in fiecare zi.

3. Telina

Avand proprietati diuretice si detoxifiante, telina nu poate lipsi de pe lista de remedii si plante care stimuleaza circulatia sanguina. Compusii sai benefici combat inflamatiile si maresc productia de urina. Astfel, sangele se subtiaza si este mai sanatos.

Ingrediente

• 1 tija de telina
• 3 cani de apa

Mod de preparare

• Spala si taie telina. Adaug-o in cratita cu apa si pune-o la fiert.
• Cand incepe sa fiarba, acopera vasul si lasa amestecul sa stea 10 minute la temperatura camerei.

Mod de consum

• Bea pana la trei cani de ceai de telina pe zi.

4. Urzica
Daca suferi de anemie, poti folosi urzica pe post de supliment de fier. In plus, aceasta planta are proprietati anticoagulante si vasodilatatoare, care stimuleaza circulatia sangelui.

Ingrediente

• 1 lingurita de urzici
• 1 cana de apa

Mod de preparare

• Adauga urzicile in apa clocotita. Lasa-le la infuzat 10 minute.
• Strecoara apoi lichidul.

Mod de consum

• Bea doua cani de ceai de urzica pe zi, pana la disparitia problemelor circulatorii.

5. Flori de tei

Florile de tei sunt folosite de ani buni pentru intarirea arterelor si combaterea problemelor circulatorii. Compusii lor reduc stresul si sunt benefici pentru persoanele hipertensive.

Ingrediente

• 1 lingurita de flori de tei uscate
• 1 cana de apa

Mod de preparare

• Adauga florile de tei in apa si pune amestecul la fiert.
• Cand apa da in clocot, opreste aragazul si lasa planta la infuzat 10 minute.

Mod de consum

• Bea o cana intre mic dejun si pranz sau seara, inainte de culcare.

Ai o senzatie de greutate la nivelul extremitatilor? Ai observat ca ti-au aparut varice sau vene dilatate? Consuma aceste plante care stimuleaza circulatia sanguina si scapa de simptomele neplacute.