Alexandra Poleac vorbește despre meseria de instructor zumba. Iubește dansul, energia și oamenii din jurul ei

Alexandra Poleac vorbește despre meseria de instructor zumba cu sinceritate și entuziasm, dezvăluind ce o motivează să continue această activitate de aproape un deceniu. Cu o pasiune autentică pentru dans și o dorință de a inspira, Alexandra a transformat clasele de Zumba într-un spațiu de conexiune, bucurie și mișcare.

Într-o lume în care stresul cotidian poate deveni apăsător, ea oferă prin Zumba un refugiu activ pentru corp și minte. Prin dedicare și disciplină, își pregătește fiecare oră cu responsabilitate, dar și cu multă voie bună. Cu cinci clase pe săptămână și două școli în care predă, Alexandra nu doar că menține un stil de viață activ, ci inspiră zeci de persoane să își regăsească echilibrul și energia.

Alexandra Poleac vorbește despre meseria de instructor zumba

Alexandra Poleac vorbește despre meseria de instructor zumba ca despre o a doua natură, o parte profund integrată în identitatea ei:

„Așa cum îmi place să spun, am fost înzestrată cu trei pasiuni puternice care mă ajută să îmi mențin energia și echilibrul în această călătorie numită viață. Două dintre ele sunt foarte vizibile pe toate rețelele mele de socializare, iar cea de-a treia este mai puțin făcută publică, mai exact, pasiunea pentru dans.”

Această pasiune a început în 2012:

„Am început cu dans sportiv și apoi am continuat cu dansul de societate. În același timp, am descoperit și antrenamentele de Zumba, iar în 2016 am decis să îmi iau licența de instructor Zumba. Anul acesta, pe 22 sau 24 august, voi face nouă ani de când sunt instructor.”

Cu un program încărcat și organizare riguroasă, Alexandra predă cinci clase pe săptămână:

„Am cinci clase de Zumba pe săptămână, în fiecare zi câte o oră. Predau la două școli diferite, iar programul este gândit pentru a oferi șansa tuturor celor care vor să se antreneze alături de mine să participe la cursuri. Orele sunt fie de la 6, fie de la 7.”

Pentru Alexandra, aceste ore nu sunt doar exerciții, ci experiențe autentice:

„Pentru mine clasele de Zumba sunt ca o distracție. Este o responsabilitate foarte mare pentru un instructor, dar nu privesc asta ca fiind un job. E un beneficiu extrem de puternic și pentru mine să fiu acolo.”

Cum reușește Alexandra Poleac să inspire prin dans: echilibru între două lumi diferite

Alexandra reușește să îmbine armonios activitatea de instructor cu un alt loc de muncă full-time:

„Am colegi de la primul job care au pășit pragul claselor de Zumba. Mare parte dintre ei mă apreciază foarte mult pentru că pot duce atât de natural două activități atât de diferite. Dar îmi place extrem de mult ceea ce fac.”

Într-o industrie în care instructorii Zumba sunt majoritar femei, Alexandra a avut curajul să creeze un spațiu inclusiv și pentru bărbați:

„La un moment dat eram singurul instructor din Iași care avea doi bărbați la clasele de Zumba. Le este dificil bărbaților să vină în clasă, fiind înconjurați de atâtea femei. Au impresia că toată atenția este îndreptată spre ei și cumva simt presiune că trebuie să fie la un anumit nivel. Dar nu e vorba deloc despre competiție. E despre libertate și să te simți bine.”

Pe lângă aspectul fizic, Alexandra pune mare accent pe componenta emoțională și socială a Zumba:

„Beneficiile unui antrenament de Zumba… e foarte importantă componenta socială, să simți că faci parte dintr-o comunitate. Sunt multe motive pentru care lumea alege astfel de antrenamente. Zumba este un antrenament cardio de grup. Îmbină mișcări din fitness, cum ar fi genuflexiuni, cu mișcări specifice unui stil de dans ales în acea sesiune. E un antrenament foarte permisiv.”

Alexandra Poleac vorbește despre meseria de instructor zumba cu o sinceritate și pasiune care o transformă într-un adevărat model de urmat.

Pentru mai multe detalii urmăriți podcastul AICI.