Prima pagină » Culinar » Vegetariene » Arpacas cu spanac si dovlecel
Arpacas cu spanac si dovlecel

Arpacas cu spanac si dovlecel

29 feb. 2012, 02:14,
în Culinar

Ingrediente:

150 g arpacas
1 lingura miere
700 g dovleac taiat cubulete
100 g spanac (baby spinach)
2 lingurite ulei de masline
120 g branza de capra taiata cubulete

Pentru sos:

1 lingura otet balsamic alb
1 lingura ulei de masline

Mod de preparare:

Mai intai se fierbe intr-un litru de apa arpacasul. Cand incepe sa dea in clocot se da focul la minim si se mai lasa in jur de o jumatate de ora. Dupa aceea se scurge si se trece prin jet de apa rece. Intre timp incingem cuptorul la 200 grade. Asezam cubuletele de dovleac intr-o tava. Ungem dovleacul cu miere si ulei si adaugam sare. Se baga la cuptor timp de 30 de minute. Sosul: se amesteca otetul cu uleiul si se adauga putina sare. Se amesteca arpacasul fiert cu dovleacul, spanacul si branza si se servesc cu sosul obtinut.

sursa reteta si fotografie: cepapam.ro

Donație lunară
Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Alătură-te comunității noastre de susținători
Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant
Donație singulară
Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată
Contribuția ta face diferența
Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie
Articol recomandat
FOTO Un român, printre victimele accidentului feroviar din Spania. Ce se știe despre starea sa de sănătate
Un cetățean român a fost rănit în urma accidentului feroviar produs în Spania, în care au fost implicate două trenuri. Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a confirmat că bărbatul a primit îngrijiri medicale și urmează să efectueze investigații suplimentare pentru evaluarea stării sale de sănătate. Autoritățile române mențin legătura cu instituțiile spaniole pentru a verifica dacă […]
Un român, printre victimele accidentului feroviar din Spania. Ce se știe despre starea sa de sănătate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

BZI - Editia Digitală - pdf
31 octombrie 2026
31 octombrie 2026