Băutura care arde grăsimile de pe burtă! Iată cum se prepară!

Într-adevăr, există o serie de suplimente și o băutură care arde grăsimile de pe burtă, dar aceasta nu ar putea funcționa fără exercitii fizice regulate și fără un stil de viață sănătos. Pentru a obține rezultatele dorite, ceea ce mănânci și ceea ce bei joacă un rol esențial, mai ales că e nevoie să-ți accelerezi digestia și să-ți potolești poftele.

Băuturile cu adaos de ghimbir sunt foarte bune pentru sănătatea întregului corp, și ajută inclusiv la slăbit. Pentru a beneficia din plin de toate efectele pe care oferă această mirodenie, trebuie să consumi aceste băuturi cu regularitate.

Băutura care arde grăsimile de pe burtă

Fața și abdomenul sunt primele zone în care se vede când punem câteva kilograme în plus și nu avem o dietă corespunzătoare. Pentru a da jos mai ușor grăsimea din zona abdominală, poți încerca, în afara exercițiilor specifice, diverse băuturi cu rol în arderea grăsimilor.

09:01

FOTO Tot ce trebuie să știi despre cura cu ceai cu ghimbir! Află detalii despre beneficiile reale și felul în care îți poate transforma starea de bine!

Dacă le consumi cu regularitate, vei vedea că îți va fi mult mai ușor să ajungi la abdomenul visat. Mai mult, aceste băuturi au și un puternic rol energizant și detoxifiant, ceea ce te va ajuta în a obține o piele radiantă și fermă.

Dacă îți plac citricile, această băutură va fi preferata ta. Ai nevoie doar de 5 litri de apă, 6 felii de grepfrut roz, o portocală de mărime medie, o jumătate de castravete, 2 frunze de mentă proaspătăt și câteva cuburi de gheață.

Curăță ingredientele de coajă, toacă-le cuburi sau felii subțiri și adaugă, peste ele, o jumătate de pahar de apă. Lasă-le să stea împreună pentru minimum două ore, pentru ca acestea să se întrepătrundă. Bea din băutura astfel obținută, pe tot parcursul zilei, oricând îți este sete.

O altă băutură este cea pe bază de ceai verde. Amestecă, în blender, o jumătate de cană de ceai verde rece, sucul de la o jumătate de lămâie și o banană. Ceaiul verde și lămâia sunt cele care au rol de detoxifiere rapidă și fac casă bună cu potasiul conținut în banană. În plus, are și un gust foarte bun, aromat. În toate acestea poți adăuga și câteva felii de ghimbir.

Folosirea ghimbirului în curele de slăbire

După cum s-a menționat, ghimbirul are și proprietăți care încurajează arderea kilogramelor în plus pentru stimulează termogeneza. Acesta are un efect termogenic, adică declanșează o serie de procese metabolice și fiziologice care generează căldură și echilibrează, astfel, temperatura corpului.

Are și efect laxativ, prin care ghimbirul ajută la stabilizarea funcției intestinale și a tranzitului intestinal. În plus, ghimbirul previne balonarea și iritațiile tractului digestiv.
Ghimbirul reglează nivelurile hormonale, reducând secreția hormonului cortizol, care, în exces, împiedică digestia normală a grăsimilor.

Cu toate că este benefic pentru sănătate, ghimbirul are și unele contraindicații de care trebuie să ții cont. Așadar, nu se recomandă să folosești ghimbir în următoarele situații: distonie vegeto-vasculară, pietre la rinichi, inflamații ale tractului gastrointestinal, hipertensiune și în perioada de alăptare.

Mai mult de atât, trebuie să consulți un medic specialist înainte de a începe orice cură de slăbire, pentru a nu-ți pune viața în pericol. Deși această băutura care arde grăsimile de pe burtă poate fi eficientă, contează foarte mult să ai și un stil de viață sănătos și să faci sport în mod regulat.