LIVE VIDEO – Beneficiile înotului și pregătirea pentru sezonul estival, discutate la BZI LIVE cu Florin Sabaiduc, instructor înot

Vineri, 20 februarie 2024, de la ora 10.00, la BZI LIVE moderatoarea Irina Zaharia îl are ca invitat pe Florin Sabaiduc, instructor de înot, într-o ediție dedicată beneficiilor acestui sport și momentului ideal pentru a începe cursurile în vederea pregătirii pentru sezonul estival. În cadrul emisiunii vor fi abordate teme precum importanța înotului pentru dezvoltarea armonioasă a copiilor, avantajele pentru adulți, tonifiere, corectarea posturii, îmbunătățirea respirației și reducerea stresului, dar și motivele pentru care luna februarie reprezintă un moment potrivit pentru a începe antrenamentele, astfel încât până la vară participanții să capete siguranță, rezistență și încredere în apă. Discuția va evidenția faptul că înotul nu este doar o activitate recreativă, ci un sport complet, benefic pentru sănătate și esențial pentru siguranța personală în sezonul concediilor.

Urmăritorii noștri pot adresa întrebări la rubrica comentarii, accesând www.bzi.ro sau, în direct, pe https://www.youtube.com/@bzinews. Emisiunile BZI LIVE au un real succes, fiecare producție media strângând zeci de mii de vizualizări.