Ce întrebări trebuie să îți pui înainte să intri într-o relație? Iată ce este cel mai important, totul explicat de către Elena Roșcan, psihoterapeut

Elena Angela Roșcan, psihoterapeut, a vorbit în cadrul #PodcastBZI despre ce întrebări trebuie să îți pui înainte să intri într-o relație.

Înainte de a intra într-o relație, este important să știi ce valori ai, cum comunici, ce limite ai și ce înseamnă pentru tine respectul, întrucât relațiile funcționează mai bine atunci când ambii oameni vin cu aceste aspecte cunoscute.

Iată ce întrebări trebuie să îți pui înainte să intri într-o relație

Invitata din cadrul podcastului a menționat ce întrebări ar trebui să ne punem înainte să intrăm într-o relație de cuplu.

„Într-o relație, în momentul în care o alegem, acesta este criteriul: îmi pot deschide sufletul în fața ființei cu care vreau să intru într-o relație? Mă simt în siguranță să îmi deschid sufletul? Am încredere că ființa din fața mea mă va proteja? În fond, protecția pentru ce o vrem? Să mă protejeze de durere, de suferință, de tot ceea ce îmi creează un disconfort emoțional, și apoi celelalte, material, financiar, stabilitate, adică vrem această siguranță emoțională. Asta mă ajută pe mine să mă deschid, să mă dezvălui, să îmi arăt această sensibilitate a sufletului, pe care cu toții o avem”, explică Elena Roșcan.

De asemenea, atrage atenția asupra faptului că rănile trebuie vindecate sau înțelese, altfel, vom ajunge să suferim din nou.

„Bineînțeles că dacă nu ne-am vindecat rănile din relațiile anterioare sau din situațiile de viață, am acele zone dureroase, sunt situații sau conjuncturi care atunci când apar în noua relație, îmi vor redeschide acea durere, suferință. Sunt din nou într-un context sau actualul partener îmi va recrea acel context în care voi resimți din nou acea suferință, pentru că dacă nu am vindecat-o sau înțeles-o, asta înseamnă că atragem același gen de partener, care ne pune din nou în aceleași situații, în aceleași tipare, cu aceeași suferință, cu aceeași durere”, mai spune psihoterapeutul.

Află din alt podcast și cât de important este să îți dai timp să fii tu cu tine după ce ieși dintr-o relație.

De ce nu ne putem deschide sufletul în fața partenerului de cuplu?

Elena Roșcan a explicat și de ce nu ne putem deschide sufletul și de ce suntem reci față de partenerul de cuplu.

„Faptul că nu ne deschidem sufletul, că suntem reci, este întotdeauna o fațadă, pentru că în spatele ei ascundem o mare durere. Pentru că încă este dureroasă și asta mă face vulnerabil la suferință, atunci simt nevoia și e firesc, să mă protejez, să nu mă expun, dar avem nevoie de relații. Sunt mulți bărbați care intră în relații, dar chiar de la început specifică că vor să aibă o relație, dar nu se pot implica emoțional și femeia acceptă, pentru că vine cu partea amoroasă, cognitivă, dar îi spune de la început că o ușă este închisă. Femeile, prin natura lor, speră că treptat îl vor ajuta să se vindece, și se poate asta doar dacă femeia știe și poate să facă asta, dar dacă nu, ea acceptă dacă rezonează cu acele aspecte, când are anumite ziduri puse la nivel sufletesc”, explică psihoterapeutul.

În același timp, menționează faptul că trebuie să ne vindecăm la nivel sufletesc înainte de a intra într-o altă relație.

„Firesc este să vindecăm ceea ce avem de vindecat la nivel sufletesc ca să intrăm în relație, dar nu toate relațiile sunt și la nivel sufletesc, aceasta este următoarea etapă la nivelul relației. Mai întâi ne atrage poate partea cognitivă, fizică, cu puține persoane simțim chiar de la început această căldură sufletească și să simți că te poți deschide, că ești în siguranță, că e acea stare de bine. Când întâlnim astfel de persoane care spun de la început, alții nu spun pentru că poate nici nu sunt conștienți de acea durere pe care o au la nivelul sufletului”, mai spune Elena Roșcan.

Pentru a afla toate informațiile referitoare la ce întrebări trebuie să îți pui înainte să intri într-o relație, accesează și vizionează podcastul integral AICI.