Cornelia Russu, despre reprogramarea mentală: „Viața este foarte scurtă, începeți acum să faceți altceva”

Cornelia Russu, antreprenoare, fondatoarea unui magazin de haine pentru copii, coproprietară a unei linii de suplimente alimentare, dar și specialist în reprogramare mentală, a venit în cadrul #PodcastBZI și a vorbit despre reprogramarea mentală.

Discuția este foarte relevantă acum, într-o lume în care stresul, plafonarea, comparația constantă și frica de eșec sunt lucruri frecvente, cu care ne întâlnim zi de zi.

Ce trebuie să știi despre reprogramarea mentală, explicat de către Cornelia Russu

Cornelia Russu începe prin a explica de unde pornește totul în viața, alegerile noastre și cât de importantă este perioada de vârstă dintre 0-7 ani pentru a forma niște adulți de succces.

„Noi de fapt trăim viața pe care suntem programați să o trăim, nu trăim viața pe care ne dorim să o trăim. Acest lucru înseamnă că copilul când vine, are creierul ca o pânză albă, nu are nimic. În primii 7 ani de viață, este ca și un computer la care trebuie să îi pui un soft. În creierul copilului trebuie să îi pui un soft. El începe să descarce programe de la părinți, de la figurile parentale, de la bunici, de la grădiniță, școală sau oriunde va merge el și exact cu acele programe care se formează în primii 0-7 ani el pleacă mai departe și va funcționa în limita acelor programe”, explică specialista în reprogramare mentală.

Aceasta aduce în discuție și cauza limitelor cu care ne putem confrunta la maturitate.

„Atunci când ajungi adult și înțelegi că tu nu poți să depășești niște limite, și aici vorbim despre plafonare financiară, relații toxice, kilograme în plus, orice provocare ai, înseamnă că ai niște blocaje, sau cum le mai spune: tipare mentale, programe mentale, scripturi. În aceste situații intervine reprogramarea mentală. Ce se întâmplă la nivel de creier sunt niște circuite neuronale care s-au format și s-au cablat în timp când tu ai format acele obiceiuri, pe care le-a învățat creierul și ele sunt active și nu poți funcționa înafara lor”, mai spune Cornelia.

Află din alt podcast și cum poți să ajungi de la nesiguranță la perfomanță.

„Nu poți să obții un rezultat diferit dacă continui să faci aceleași lucruri”

Cornelia Russu atrage atenția și asupra schimbărilor ce trebuie făcute, astfel încăt să poată fi făcută reprogramarea mentală.

„În momentul în care trebuie să schimbi ceva, trebuie să intervii pe ele, să le recablezi și atunci creierul începe să funcționeze altfel, să ieși din acele tipare, să funcționezi altfel și să obții alte rezultate. Ca să obții ceva diferit față de ce ai acum, degeaba faci ceva în lumea ta material, nu funcționează. Trebuie să mergi pe mindset, pe soft. Tu dacă îți dorești să funcționeze foarte bine un computer ce faci? Te duci pe softul lui și lucrezi acolo. Este exact la fel și la oameni”, menționează antreprenoarea.

Pentru că este un domeniu cu adevărat captivant, Cornelia a povestit și cum a ales acest drum și a oferit câteva sfaturi pentru persoanele care sunt nesigure de drumul lor.

„M-a inspirat un conflict personal. Eu recomand să nu așteptați să ajungeți la capătul prăpastiei pentru a schimba ceva, dacă simțiti că lucrurile nu merg așa cum vreți voi, nu mai așteptați. Viața este foarte scurtă, începeți acum să faceți altceva, nu poți să obții un rezultat diferit dacă continui să faci aceleași acțiuni”, mai spune specialista.

Pentru a afla toate informațiile relevante despre reprogramarea mentală, dar și alte informații captivante, accesează și vizionează podcastul integral AICI.