Un somn odihnitor asigură energia necesară pentru activitățile zilnice, dar și un suport potrivit pentru relaxarea minții. Pentru a beneficia de un somn calitativ este nevoie de alegerea unei saltele rezistente, iar acest proces are în vedere câteva criterii foarte importante. Află ce presupune o saltea rezistentă și care sunt lucrurile ce trebuie avute în vedere pentru o alegere corectă.
Alege o saltea rezistentă la greutatea ta
Saltelele răspund unor nevoi speciale de confort, iar acest lucru vizează și rezistența la o utilizare frecventă, în funcție de greutatea ta. Poți alege saltele cu arcuri de pe Mathaus.ro sau saltele cu spumă de memorie, ambele variante oferind suport pe termen lung.
Saltelele cu arcuri sunt cunoscute pentru faptul că au o durată de viață foarte mare, mai ales în ipoteza legării separare a arcurilor. Arcurile montate individual ajută prin prisma faptului că în situația cedării unuia dintre ele, suprafața saltelei este acoperită, deoarece problema este localizată la nivelul unui singur element, fără a influența întreaga saltea și caracteristicile acesteia de susține.
Alege o saltea rezistentă în funcție de poziția de dormit
Poziția de dormit influențează modul de comportare a saltelei, așa că va fi nevoie să fie luat în calcul și acest aspect. Atunci când dormim pe o anumită parte sau doar într-o anumită poziție, există posibilitatea ca salteaua să se deterioreze. Este nevoie așadar de alegerea unei saltele care să se comporte foarte bine la încărcări statice de acest tip.
Saltelele cu spumă de memorie sunt o opțiune foarte bună pentru persoanele care obișnuiesc să doarmă doar în anumite poziții, deoarece acestea se mulează după forma și poziția corpului, având capacitatea de a reveni la forma inițială, atunci când sarcina nu mai este aplicată.
De asemenea, saltelele cu arcuri sunt o opțiune bună pentru că asigură susținere și o capacitate foarte mare de a reveni la forma inițială. Saltelele cu arcuri au la bază un sistem de împachetare care permite suprafeței să preia încărcări punctuale, pe care le distribuie la nivelul întregii saltele.
Alege o saltea în funcție de fermitatea acesteia
Există o multitudine de saltele din care poți alege modelul potrivit pentru tine, însă un criteriu foarte important în alegerea saltelei potrivite este nivelul de fermitate. Fermitatea sau duritatea unei saltele este importantă în contextul confortului, dar și în vederea suportului la nivel de afecțiuni medicale.
O fermitate mare a saltelei va asigura un suport mai eficient la nivel cervical și lombar, în vreme ce o saltea moale îți va oferi un confort sporit prin faptul că îți va permite să afunzi în ea.
Recomandarea specialiștilor este însă aceea de a opta pentru utilizare zilnică pentru o saltea cu fermitate medie, pentru că aceasta este de fapt un mix de caracteristici de susținere. Te poți bucura atât de confortul unui spațiu moale și primitor, dar și de caracteristicile de susținere la nivelul coloanei.
Aceste tipuri de saltele sunt recomandate și din punct de vedere medical pentru că în ipoteza în care suferi de anumite afecțiuni la nivelul coloanei, aceasta va avea nevoie de un suport potrivit, așadar nici de o saltea prea moale, nici prea tare.
Alege o saltea în funcție de tipul somierei
Este important ca alegerea saltelei să țină seama și de tipul somierei care o va susține. Dacă salteaua doar sprijină pe o suprafață și nu este susținută printr-un cadru eficient de pat, acest lucru poate conduce în timp la deteriorarea saltelei. Atunci când somiera cuprinde salteaua, aceasta este protejată și susținută.
Indiferent de tipul saltelei alese, nu uita că aceasta trebuie schimbată la circa 7-10 ani și că pentru a-i păstra caracteristicile aceasta trebuie curățată și igienizată frecvent. De asemenea salteaua trebuie întoarsă cu regularitate pe ambele feței, acest lucru contribuind la sporirea rezistenței și a durabilității acesteia.