Cum se iau corect măsurătorile pentru ciorapii compresivi? Iată cât de importante sunt!

Ciorapii compresivi au rolul de a îmbunătăți circulația, de a reduce senzația de picioare grele, de a preveni umflăturile și disconfortul, însă, pentru a fi eficienți, este esențial să știi cum se iau măsurătorile corect.

Alegerea mărimii corecte influențează direct eficiența compresiei, confortul zilnic și rezultatele terapeutice obținute în afecțiuni venoase.

Iată cum se iau corect măsurătorile pentru ciorapii compresivi

Măsurarea este un pas esențial înainte de achiziție, întrucât compresia trebuie să fie precis dozată pe anumite zone ale piciorului. Dacă măsurătorile sunt greșite, ciorapii pot fi prea strâmți sau prea largi, pierzându-și rolul terapeutic.

Ciorapii compresivi sunt concepuți să exercite o presiune mai mare la nivelul gleznei și să scadă progresiv spre gambă sau coaspă, stimulând circulația sângelui și prevenind stagnarea venoasă. Măsurătorile trebuie realizate întotdeauna dimineața, ideal după trezire, înainte ca picioarele să se umfle.

09:04, 29 Jan 2026

FOTO Cât timp se ia melatonina? Dr. Ionuț Fronea explică cum se administrează pentru un somn odihnitor!

09:01, 28 Jan 2026

FOTO Coarnele de pădure – Dr. Oana Cuzino explică ce beneficii incredibile au aceste fructe sălbatice

În cursul zilei, edemele pot modifica dimensiunile reale ale piciorului, iar măsurarea făcută seara va duce la alegerea unei mărimi incorecte. Poziția corpului este la fel de importantă: măsurătorile se fac în picioare sau așezat, cu talpa sprijinită complet pe podea, astfel încât mușchii să fie relaxați.

Pentru ciorapii până la genunchi, se măsoară circumferința gleznei în punctul cel mai subțire, de obicei la câțiva centimetri deasupra osului, apoi circumferința gambei în zona cea mai lată. Înălțimea piciorului, de la sol până sub genunchi, este și ea necesară pentru o potrivire corectă.

În cazul ciorapilor până la coapsă sau tip dres, sunt necesare și măsurători suplimentare, precum circumferința coapsei și lungimea totală a piciorului. Un alt aspect important este respectarea exactă a tabelului de mărimi oferit de producător. Află și care sunt cei mai buni ciorapi compresivi.

Nu există o mărime universală, iar valorile diferă de la un brand la altul. De aceea, este greșit să alegi ciorapii ciorapii doar în funcție de mărimea obișnuită a pantalonilor sau pantofilor.

Greșeli frecvente și recomandări

Una dintre cele mai frecvente greșeli este măsurarea piciorului după o zi lungă de stat în picioare sau după efort fizic. În aceste condiții, picioarele sunt deja umflate, iar valorile obținute nu reflectă dimensiunea reală de repaus.

O altă greșeală comună este folosirea unui centimetru rigid sau a unei benzi improvizate, care nu se mulează corect pe conturul piciorului și poate oferi rezultate eronate. Pentru rezultate corecte, se recomandă folosirea unui centimetru de croitorie, aplicat lejer, fără a strânge pielea.

Centimetrul trebuie să fie paralel cu solul, iar citirea valorilor să fie făcută cu atenție, fără rotunjiri. Chiar și diferențe de 1-2 centimetri pot schimba complet mărimea recomandată. Este important de știut că fiecare picior trebuie măsurat separat, întrucât de multe ori, un picior poate fi ușor mai umflat decât celălalt, iar în astfel de situații se alege mărimea corespunzătoare piciorului mai mare.

Acest lucru previne disconfortul și asigură o compresie eficientă și sigură. Pentru persoanele cu afecțiuni venoase avansate, varice pronunțate sau edeme importante, este recomandată măsurarea de către un specialist sau într-un magazin de tehnică medicală. Află și dacă acești ciorapi sunt eficienți pentru varice.

Acolo, personalul instruit poate evalua corect dimensiunile și poate recomanda și clasa de compresie potrivită. De asemenea, medicul este cel care stabilește dacă este necesară o compresie ușoară, medie sau puternică, în funcție de diagnostic, acest articol având doar un rol informativ.

Măsurătorile pentru ciorapii compresivi sunt o etapă esențială ce asigură confort și eficiență, de aceea, acestea trebuie realizate imediat după trezire, cu un instrument corect și dintr-o poziție corectă.