Curata-ti bronhiile cu plante medicinale

Stiai ca cimbrul ajuta la eliminarea bacteriilor din caile respiratorii? Daca bei doua ceaiuri din plante pe zi, poti reduce inflamatia tuburilor bronsice si iti poti curata plamanii.

Bronhiile sunt acele tuburi care leaga traheea de plamani. Acestea distribuie oxigen in organism, motiv pentru care este foarte important sa le mentinem sanatoase si in forma optima. In acest articol, iti vom arata ce plante ajuta la curatarea si intarirea bronhiilor in mod natural. 

Atunci cand ajung la plamani, bronhiile se maresc. In acest fel ajung sa se ramifice in mai multe bronhii lobare, continuandu-se cu bronhiolele. Datorita lor, primim oxigen in organism, bronhiile contribuind la mentinerea sanatatii aparatului respirator, lucru de care avem nevoie pentru a ne desfasura activitatile zilnice si pentru a functiona in mod normal, fara a ne simti obositi.

RomaniaTV

Ora de vară 2025. Anunţul de la Bruxelles care dă peste cap fusul orar. Ce se întâmplă cu schimbarea orei în weekend

Observatornews.ro

Record pe piaţa muncii din România: cei mai mulţi angajaţi din ultimii 17 ani. Dar şi printre cei mai prost plătiţi din UE

Uneori ne putem confrunta cu simptome precum tuse, inflamatii, mucus sau si mai rau, ne putem imbolnavi de astm. Toate acestea se agraveaza daca suferim de alergii. Exista multe boli ale bronhiilor, de unde rezulta si nevoia de a avea grija de acestea in mod adecvat si de a sti cum sa le mentinem in cea mai buna forma. Iti vom arata in continuare care sunt cele mai bune plante care te pot ajuta sa-ti cureti bronhiile. 

Tratamente naturiste pentru a-ti curata si intari bronhiile

1. Ghimbir
Ghimbirul este o radacina medicinala aproape indispensabila in orice locuinta. Are numeroase proprietati, fiind recomandat sa bem o cana de ceai pe zi. Datorita unui component numit gingerol, ce ajuta la intarirea sanatatii bronhiilor si a plamanilor, ghimbirul permite eliminarea flegmei, a mucusului, a toxinelor si a mai multor tipuri de alergeni. Poti sa bei doua cani pe zi, mai ales dupa mese. Vei vedea cat de bine te vei simti.

2. Infuzie de cimbru
Ai incercat vreodata infuzia de cimbru? Este delicioasa si buna pentru digestie. In plus, este esentiala pentru sanatatea plamanilor si a bronhiilor. Secretul sta in substanta activa numita timol. Aceasta planta curata plamanii, reduce inflamatia de la nivelul bronhiilor si elimina bacteriile din caile respiratorii. Bea doua infuzii de cimbru pe zi, una dimineata si una dupa masa de seara.

3. Ulm american
Nu-ti face griji, poti gasi ceai de ulm american in magazinele naturiste. Este o planta folosita indeosebi pentru tratarea problemelor de la nivelul plamanilor si al bronhiilor. Are proprietati vindecatoare excelente. Curata mucusul din plamani si reduce inflamatia tesuturilor iritate, imbunatatind functionarea sistemului imunitar si a intregului aparat respirator. Fara indoiala, este una dintre cele mai recomandate plante pentru tratarea afectiunilor respiratorii, fiind folosita in acest scop inca din antichitate. Este utila si pe post de cataplasma.

4. Extract de rozmarin
Are aproape aceleasi proprietati ca rozmarinul, dar principiile sale active sunt mult mai puternice, motiv pentru care este recomandat sa bei o singura infuzie pe zi, imediat dupa masa de pranz. Este un remediu simplu pentru zilele in care suntem bolnavi de gripa sau ne simtim pieptul incarcat de mucus. Nu uita sa bei multe lichide, incluzand printre acestea si o cana de infuzie de rozmarin pe zi. Poti sa faci si frectii cu ulei de rozmarin. Alina durerea, ofera o stare de prospetime si este un bun expectorant. Nu ezita sa folosesti aceasta planta.

5. Lumanarica
Nu este o planta la fel de cunoscuta, dar are proprietati extraordinare. Trateaza tusea si curata caile respiratorii pentru a putea respira mai usor. Se gaseste in magazinele naturiste sun forma de pliculete de ceai si capsule. Daca intentionezi sa folosesti capsulele, tine minte ca doza recomandata este de 200 mg zilnic. Daca urmezi un tratament de 10 zile, vei observa imediat rezultatele. Este extrem de benefica.

6. Infuzie de anason si lemn dulce
Anasonul are un gust deosebit, foarte placut si original. Daca amesteci seminte de anason cu radacina de lemn dulce, vei obtine un remediu mult mai eficient pentru eliminarea mucusului din plamani si pentru tratarea tusei si a astmului. Reduce inflamatiile de la nivelul cailor respiratorii si al bronhiilor. Este un tratament foarte bun atat pentru copii, cat si pentru adulti. 

Bea doua infuzii pe zi, una dimineata si una seara. Gasesti aceste plante in magazinele naturiste si este foarte bine daca apelezi la ele, dar nu uita ca si obiceiurile sanatoase din viata de zi cu zi sunt foarte importante pentru sanatatea plamanilor si a bronhiilor. Elimina tutunul, bea multe lichide, fa miscare si evita zonele foarte contaminate sau poluate ale orasului. Ai grija de tine si nu uita sa bei zilnic una dintre infuziile recomandate in acest articol.