LIVE VIDEO – Dana Enache, antreprenoare, fondatoarea Essentia Clinic, greșelile alimentare care îți afectează sănătatea

Urmărește BZI pe Google

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Alimentația corectă nu înseamnă restricții, ci alegeri inteligente. În noul episod #PodcastBZI, Dana Enache, antreprenoare, fondatoarea Essentia Clinic și nutriționist dietetician, explică cele mai frecvente greșeli alimentare care afectează sănătatea și oferă recomandări practice pentru o alimentație echilibrată în sezonul cald. Interviul moderat de Viorela Dimici aduce informații utile despre nutriție, stil de viață sănătos, controlul greutății și obiceiurile care pot face diferența pe termen lung.

Pe 4 iunie, joi, de la ora 13:00, Viorela Dimici, moderatoarea #PodcastBZI, o are ca invitată pe Dana Enache, antreprenoare, fondatoarea Essentia Clinic și nutriționist dietetician.

În cadrul dialogului vor fi abordate subiecte esențiale despre alimentația modernă și impactul acesteia asupra sănătății. Invitata va explica de ce multe persoane fac alegeri care le afectează starea de bine fără să conștientizeze acest lucru și care sunt cele mai întâlnite erori atunci când vine vorba despre nutriție.

De asemenea, discuția va aduce în prim-plan recomandări practice pentru perioada verii, de la hidratare și mese echilibrate până la modul în care putem evita excesele alimentare și fluctuațiile de energie. Episodul este dedicat tuturor celor care își doresc să înțeleagă mai bine relația dintre alimentație, sănătate și performanța de zi cu zi.

Noul episod de #PodcastBZI poate fi urmărit pe pagina de Facebook Sănătate BZI și canalul de YouTube BZI LIVE.