LIVE VIDEO - De la primii ani de viață până la vârste înaintate! Beneficiile înotului pentru corp, minte și echilibru emoțional, la BZI LIVE cu Florin Sabaiduc, instructor înot • Buna Ziua Iasi • BZI.ro

Înotul înseamnă mai mult decât mișcare, este o modalitate de a ne menține sănătatea, de a ne dezvolta armonios și de a ne îmbunătăți starea de bine!

Vineri, 30 octombrie 2026, de la ora 09.00, la BZI LIVE, Florin Sabaiduc, instructor de înot și scuba diving, vine alături de moderatoarea Irina Zaharia pentru o discuție despre beneficiile înotului de la primii ani de viață până la vârste înaintate. Vom vorbi despre dezvoltarea musculaturii, coordonare, mobilitate și rezistență fizică, dar și despre felul în care activitățile acvatice pot contribui la reducerea stresului, creșterea încrederii în sine și dezvoltarea echilibrului emoțional al copiilor. Pentru adulți și seniori, înotul poate susține mobilitatea și sănătatea articulațiilor, fiind o formă de mișcare cu impact redus asupra acestora.

Când este potrivit să înceapă copiii lecțiile de înot, cum învățăm să depășim teama de apă și de ce este important să păstrăm mișcarea în rutina noastră la orice vârstă?

Urmăritorii noștri pot adresa întrebări la rubrica comentarii, accesând www.bzi.ro sau, în direct, pe https://www.youtube.com/@bzinews. Emisiunile BZI LIVE au un real succes, fiecare producție media strângând zeci de mii de vizualizări.

Alătură-te pe WHATSAPP canalului BZI, pentru a fi la curent cu cele mai noi știri

Donație lunară

Donează lunar pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Alătură-te comunității noastre de susținători

Donația ta lunară ne ajută să planificăm și să continuăm să informăm corect și echidistant

Donație singulară

Donează o singură dată pentru susținerea jurnalismului de calitate

Plată sigură și protejată

Contribuția ta face diferența

Ne ajuți să rămânem independenți și să aducem informații de care ai nevoie

Articol recomandat

FOTO Un român, printre victimele accidentului feroviar din Spania. Ce se știe despre starea sa de sănătate

Un cetățean român a fost rănit în urma accidentului feroviar produs în Spania, în care au fost implicate două trenuri. Ministerul Afacerilor Externe (MAE) a confirmat că bărbatul a primit îngrijiri medicale și urmează să efectueze investigații suplimentare pentru evaluarea stării sale de sănătate. Autoritățile române mențin legătura cu instituțiile spaniole pentru a verifica dacă […]

LIVE VIDEO – De la primii ani de viață până la vârste înaintate! Beneficiile înotului pentru corp, minte și echilibru emoțional, la BZI LIVE cu Florin Sabaiduc, instructor înot

Lasă un răspuns Anulează răspunsul