Drumeții montane de o zi. Iată cele mai accesibile trasee pentru începători din România

Foarte multe drumeții montane de o zi pot fi făcute în cele mai cunoscute masive din România, precum Bucegi, Făgăraș, Retezat, Ceahlău sau Apuseni. Traseele sunt potrivite pentru începători și familii și au durate cuprinse între 1 și 8 ore.

România oferă numeroase variante pentru cei care vor să petreacă o zi în natură, fără să aleagă trasee dificile sau tehnice. De la poteci prin pădure și chei spectaculoase, până la drumuri de creastă cu panorame impresionante, opțiunile sunt variate și adaptate diferitelor niveluri de pregătire. Multe dintre aceste rute pot fi parcurse într-un ritm lejer, ceea ce le face ideale pentru escapade de weekend. Important este ca fiecare turist să își aleagă traseul în funcție de condiția fizică și de sezon.

Drumeții montane de o zi în Bucegi, Piatra Craiului și Făgăraș

Munții Bucegi se află printre cele mai căutate destinații pentru drumeții montane de o zi, datorită accesului facil din stațiuni precum Sinaia, Bușteni sau Azuga. Unul dintre cele mai populare trasee pentru începători este cel care pornește de la Piatra Arsă și continuă spre Babele, Sfinx și Cabana Caraiman, cu o durată de aproximativ 2 ore și jumătate. Diferența de nivel este moderată, iar peisajele asupra Văii Prahovei sunt spectaculoase. Tot în Bucegi, traseul către Cascada Urlătoarea este potrivit pentru toate vârstele, fiind o plimbare de aproximativ o oră și jumătate prin pădure, până la căderea de apă de aproximativ 15 metri.

12:06, 16 Feb 2026

FOTO Telecabina Cota 1400. Iată ce trebuie să știi despre legătura dintre Sinaia și platoul Bucegilor

În zona Piatra Mare, Canionul 7 Scări reprezintă o alegere foarte populară, mai ales pentru familii. Accesul se face din Timișul de Sus sau Dâmbul Morii, iar traseul durează în jur de o oră până la canion, fiind bine amenajat și marcat. În Munții Piatra Craiului, Prăpăstiile Zărneștilor oferă o plimbare spectaculoasă printr-o vale îngustă, încadrată de pereți înalți de calcar, în timp ce traseul spre Cabana Curmătura, cu plecare din Zărnești, este o opțiune de dificultate medie, potrivită pentru o zi întreagă în natură.

Munții Făgăraș vin cu trasee mai solicitante, însă accesibile vara pentru cei cu o condiție fizică bună. Ruta Valea Rea-Vârful Moldoveanu, care trece și prin Vârful Viștea, oferă peisaje alpine impresionante și acces către cel mai înalt punct din România. O variantă mai ușoară este traseul Sebeșu de Sus-Culmea Moașei-Cabana Suru, care poate fi parcurs în trei-patru ore și urcă gradual prin pădure, oferind priveliști largi asupra zonei.

Drumeții în Retezat, Ceahlău, Maramureș și Apuseni

Munții Retezat sunt renumiți pentru lacurile glaciare și relieful spectaculos, iar traseele de o zi pot fi parcurse mai ales în sezonul cald. Traseul Poiana Pelegii-Gura Apei, cu o durată de aproximativ 4 ore, străbate zone de defileu, pajiști alpine și cursuri de apă, oferind o priveliște deosebită.

În Munții Ceahlău, traseele care pornesc din Durău sau Izvorul Muntelui către Cabana Dochia și Vârful Toaca sunt printre cele mai cunoscute din zona Moldovei. Durata poate ajunge la 6-8 ore, iar unele segmente sunt mai abrupte, motiv pentru care sunt recomandate bocanci cu talpă aderentă și, la nevoie, bețe de trekking.

Maramureșul oferă trasee cu peisaje sălbatice și zone de creastă spectaculoase. Traseul Pasul Gutâi-Creasta Cocoșului-Pasul Neteda are o durată de cinci-șase ore și presupune un nivel mai ridicat de efort, fiind recomandat celor echipați corespunzător. Tot în această zonă, traseul către Lacul Vinderel, marcat cu bandă albastră și cu o lungime de aproximativ 12 kilometri, poate fi parcurs într-o zi și oferă un nivel mediu de dificultate.

În Munții Apuseni, Cheile Turzii și Cascada Ciucaș reprezintă o alegere potrivită pentru o drumeție de două-trei ore. Traseul urmează cursul râului, traversează poduri și zone stâncoase și ajunge la o cascadă spectaculoasă, fiind accesibil pentru începători și bine marcat pe toată durata sa.

Prin urmare, indiferent de zona aleasă, drumețiile montane de o zi sunt o modalitate simplă de a descoperi frumusețea naturii din România.